【赤ちゃん生活リズム直し方】睡眠リズムLEDライトが赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなったことをご存知ですか?

光目覚まし 効果

どうして睡眠リズムLEDライトだけでおうち時間が長くても睡眠時間は確保できるのか?

赤ちゃん生活リズム直し方
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

睡眠の質を高めるために部屋を真っ暗にして寝ると、朝かならず寝坊する

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・旦那の寝起きがとにかく最悪で平常心に戻るまで時間かかる
・仕事をがんばらないとならないのに、毎日疲れがとれなくて困っている
・受験なのに睡眠不足
・子供の集中力を高める生活をおくりたい
・おうち時間が多くて日光を浴びる時間が少ない
・一定の睡眠時間がとれない
・睡眠の質を高めたいがサプリは使いたくない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

毎朝の寝起きの旦那の暴言にストレスが溜まりまくる

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝、一日たりともリラックスできた目覚めがない
・毎朝の寝起きの旦那の暴言にストレスが溜まりまくる
・朝起きられなく会社に行くのが嫌になり仕事が捗らなくなってしまう
・起こすこっちまでイラってするのを抑えるのが大変で病みそう
・睡眠不足で子供の成績が落ちて夫婦で責任のなすり合い
・社会人なら遅刻で仕事をクビになるし、学生なら単位を落として進級できなくなってしまう
・お肌が寝不足でさらにカサカサになる

いますぐ、手を打たないと…

おうち時間が長くても睡眠時間は確保できる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・子供がよく寝てくれるようになったので、自分もよく寝れて体調も良くなった。
・6歳の娘が早起きになり、朝の機嫌がとてもよくなり、夜もすんなり入眠するようにな
・朝起きる時の嫌な気持ち、布団から出たくない気持ちがなくなる
・周囲の人から怒られなくなる、コミュニケーションがスムーズになる
・自分一人で起きられるようになり、朝の支度がラクになった
・車を運転する場合、目覚めがすっきりしていると安全運転ができ事故が減る
・安心してベッドに入るので、夢を見なくなり朝までぐっすり眠れる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

目覚まし時計にしては値段が高い ⇒ 魅力的なメリットが多いから値段の価値はある

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・目をつむったら光を感じないし効果がないのではと心配になるが目を閉じた状態でも人間はその光を感知することができます
・電力を消費しますが、その分健康を担保できる
・必ず起きられるわけではない。⇒別の目覚ましも使えばよい。
・値段が高い→3ヶ月の全額保証期間があるから、まずは効果を確かめるのがいい
・自分に合うかどうかわからない→3ヶ月の全額返金保証があるので安心
・光だけで起きれるか心配 ⇒ アラーム機能もついている
・置き場所と照らす確度が難しい⇒三脚ネジがついているので、ゴリラポッドやクリップなどのホルダーで固定できる。

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

紫外線は含まれていないので安心して使える

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・シンプルなデザインなので置く場所を取らない。
・医師も推薦していて信頼できる
・睡眠の相談にも乗ってくれる
・朝起きやすくなる
・起きる時はもちろん、寝る時も光によって質の良い睡眠をとれるようにしてくれて、1日の生活をサポートしてくれる
・朝の太陽のように徐々に明るく自然の光を浴びるような感覚で目覚められる
・美顔器にも使われる波長を採用している

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・トトノエライトの赤色光は光美顔にも使われているものと同じ波長
・総合週刊誌「SPA」7/19・7/26合併号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・睡眠美容と夜間の光美顔器としても活用できる
・寝ながら美容を叶える
・角度調整機能:スタンドを180度自由に調節
・商品カラーは選べる3色(ベージュ、グレー、アイボリー)

ぐっすり眠れて、スッキリ起きられる。二度寝無用の魔法のような目覚まし時計!

→【体内時計整える期間】入眠から覚醒まであなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし!

→【関連記事】光目覚まし比較3!

公式サイトのみ3カ月間の全額返金保証付き!
→【トトノエライト】最安値は公式サイト!

昼夜逆転 治し方 オール / 会社 ストレス 眠れない / 朝日 浴びる時間 / 体内時計 リセット 蛍光灯 / ストレス 眠れない 対策 / 光目覚まし時計 使い方 / 生活リズム 直し方 徹夜 /昼夜逆転 治し方 オール /昼夜逆転 治し方 大人 /小学生 生活リズム 直し方 /睡眠 体内時計 リセット /目覚まし 消した記憶がない /昼夜逆転 治し方 高校生 /子供 生活リズム 改善 /

タイトルとURLをコピーしました