【昼夜逆転治し方高齢者】望んでいない夜型人間になると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトでおうち時間が長くても睡眠時間は確保できる話

光目覚まし 効果

生活リズムの調子が悪くて昼夜が逆転してしまったと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

昼夜逆転治し方高齢者
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

5ヶ月半の赤ちゃんがよく寝てくれる時と寝ない時がある

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・旦那とのすれ違い生活
・終日勤務(朝から次の日の朝まで、仮眠なし、明け休みあり)がベースのシフト制で、勤務中の体調不良が続いている
・赤ちゃんの夜泣きに悩まされている
・仕事がらたまに夜勤があるが、夜勤後はすぐに日勤の状態に体が戻らなくて悩んでいる
・お腹いる赤ちゃん時から睡眠時間を決めたい
・今月の売上が気になっても夜中に何度も目が覚める
・毎日の育児家事仕事が忙しくて肝心の肌のお手入れができていない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

睡眠不足が続いて健康被害、肌荒れ、体調不良等に繋がる

このまま、放っておくと大変なことに…

・仕事中にウトウトしていて、上司に叱責された
・仕事中眠くて手順を飛ばして作業したことで設備が誤動作し、最悪の場合怪我人が出ていたかもしれない。
・ノイローゼになってしまう
・朝起きれないせいで会社に遅刻し、上司に怒られる
・毎朝子供の朝寝坊にイライラして、子供を怒鳴ってしまい自己嫌悪に陥る
・いっつも朝寝坊で誰からも信頼されなくなる
・2度寝をしてそのまま会社に遅刻するかもしれない。

いますぐ、手を打たないと…

覚えられなかった世界史の暗記ものが暗記できるようになる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・ぐっすり眠れ深い睡眠が出来るので頭もスッキリ
・生活リズムを整えることができるため、毎日が健康に快活に暮らすことができる
・仕事をバリバリこなせて収入アップ
・休日に旦那が早く起きるようになったので、子供の面倒をみてくれて楽になった。
・驚いたのは、寝起きの悪かった4歳の娘がこれをつけたら自分で起きるようになった
・朝食を家族とゆっくりとることができる
・睡眠不足が解消し悩みも解決

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

目覚まし時計にしては価格が高い⇨3ヶ月間の全額返金保証がある。

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・無料のお試し期間がなくて効果を実感してから購入はできないが、3ヶ月の全額返金保証がある
・光だけで起きれるか心配 ⇒ アラーム機能もついている
・赤いライトが明るくて眠れない
・必ず起きられるわけではない。⇒別の目覚ましも使えばよい。
・眠りが浅いとすぐに起きてしまう。⇒使っていくうちに慣れる。
・至近距離で直視すると目に良くない⇒けど20cmほど離して使えば大丈夫(子供は50cm以上離す)
・二度寝しちゃうかも⇒慣れ始めるとぐっすり寝れてすっきり起きれるので二度寝の心配もありません

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

鬱っぽかった私が受験に対して前向きに♪

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・7万台以上の出荷実績
・赤色ライトは寝入り時の睡眠環境をトトノエる
・睡眠だけでなく美容のためにも使用可能
・紫外線を気にせず光を浴びられるので美容的にも良い
・朝日と同じ20000ルクスと照度が他商品より高い
・灯りとしても使える
・3ヶ月全額返金保証

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・サッカードイツ1部シュトゥットガルトの伊藤洋輝選手もトトノエライトで睡眠改善
・毎週火曜テレビ朝日系列局で放送中の教養バラエティ番組「林修の今でしょ!講座」2021年5月11日2時間スペシャルにてムーンムーンの光目覚まし時計「inti4s」が紹介
・総合週刊誌「SPA」7/19・7/26合併号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・朝日と同等の白色LEDは目覚めを整える
・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明
・グッズマガジン「GoodsPress 5月号」にてムーンムーンのトトノエライトが紹介
・赤色LEDモードは夜へといざなう赤い光

中途半端な睡眠で逆に疲れると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで毎朝の目覚めが良くなった話

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