【旦那起こすストレス】体内時計が狂っていて睡眠の質が低下すると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになった話

子供 生活リズム

深夜にぐずつく赤ちゃんを寝かせたい方に、睡眠リズムLEDライトで夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになった理由

旦那起こすストレス
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

毎日の育児家事仕事が忙しくて肝心の肌のお手入れができていない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・寝付きが悪く朝起きれるか不安になるし、いつも睡眠不足になる
・朝起きるのが遅い子供に嫌がることが無く起きてもらいたい主婦。
・旦那の寝起きが悪く、毎朝起こすと機嫌が悪くなる
・睡眠の質を高めたいがサプリは使いたくない
・受験勉強で夜型になってしまい、朝起きることができなくなった
・一定の睡眠時間がとれない
・朝起きられない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

赤ちゃんが寝たと思ったら自分の目覚ましのアラーム音でまた起きてしまい、また寝かしつけなければならない。

このまま、放っておくと大変なことに…

・体内時計がおかしくなってしまって体調がすぐれない
・遅刻ばかりしていると友人や上司の信頼がなくなりその結果自分の周りから友がいなくなる
・慢性疲労で仕事中怪我などに
・子供が昼夜逆転して引きこもりになったら将来の進学に響いてくる。
・集中力続かず試験に落ちる
・仕事中眠くて手順を飛ばして作業したことで設備が誤動作し、最悪の場合怪我人が出ていたかもしれない。
・朝が苦手な旦那の面倒を見るのが嫌で家の雰囲気が悪くなる

いますぐ、手を打たないと…

美肌効果で気持ちがアガり、メイクに力を入れるようになった

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・朝起きた時のスッキリ感が気持ち良くなる
・精神的イライラがなくなり表情が穏やかで明るくなったと言われる
・美肌効果で気持ちがアガり、メイクに力を入れるようになった
・睡眠を整えることでお肌の調子も上がり美容にかかる費用が節約できた
・毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた
・寝ようと思って布団に入ったらスッと眠れる
・勉強も部活もやる気が出て評価が上がった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

ライトの寿命が気になる→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・置き場所と照らす確度が難しい⇒三脚ネジがついているので、ゴリラポッドやクリップなどのホルダーで固定できる。
・眠りが浅いとすぐに起きてしまう。⇒使っていくうちに慣れる。
・本当に眠れるようになるのか? ⇒ 3ヶ月の全額返金制度があるので、合わない場合でも安心
・個別に光をカスタマイズできますか?→スマートフォンから、時間を決めたりスケジューリングを行うことが可能です。
・目覚まし時計にしては価格が高い⇨3ヶ月間の全額返金保証がある。
・効果の期間は人によってまちまち
・電子部品のため寿命はある⇒1年保証はある

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

質の良い睡眠がとれる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・コンパクトなので置き場所に困らない
・朝寝坊対策が出来る
・スマホとの連動性も高く「スマホ連動機能」が備わっている。遠隔操作で、細かな光の調整からアラームの設定なども可能
・夜すぐに寝ることができる
・二度寝しにくくなる
・デザインがオシャレなので若い人も抵抗なく使用可能
・起きる時はもちろん、寝る時も光によって質の良い睡眠をとれるようにしてくれて、1日の生活をサポートしてくれる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・実際に商品を購入して自社施設で徹底的に比較・検証するWebメディア「mybest」内でトトノエライトが1位とinti4sが3位で紹介
・きっかけは創業者の睡眠障害
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載
・明るさは最大2万ルクス
・雑誌「anan」の人気特集「カラダにいいもの大賞2021」に睡眠リズム照明トトノエライトが選出
・「トトノエライト」が2021年12月09日より群馬県桐生市のふるさと納税返礼品に採用
・創業者の考えは「睡眠は、人生の幸福度を左右する。」

夜勤などで生活のリズムを整えるのが難しい方に、睡眠リズムLEDライトで目覚めのいい朝で体調が良くなった理由

→【体内時計整える期間】入眠から覚醒まであなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし!

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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