【子供生活リズム乱れ】赤ちゃんの夜泣きで爆発寸前だった私が、朝までグッスリになっただけでなく、お肌ピカピカになったわけ

トトノエライト 口コミ

どうして赤色LEDの効果を知らずに過ごして勿体ない最悪の状態から赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなったのか?

子供生活リズム乱れ
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朝の苦手な子供を自分で起きるようにしたい

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・なかなか寝付けない
・朝起きても布団の上から動けない
・子供が生まれてくるので赤ちゃんを起こさずに自分だけ起きられる目覚ましが欲しい。
・赤ちゃんの夜間のグズグズにお悩みのママ
・寝ても寝ても疲れが取れない
・子供がなかなか寝てくれなくて自分の時間が持てなくてイライラしてしまう。
・朝スッキリ起きれない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

集中力続かず試験に落ちる

このまま、放っておくと大変なことに…

・授業に集中できず、成績が落ちてしまい、志望校に入れなくなってしまう
・布団の中でいつまで経っても眠れないので気が狂いそうになる
・日中体がだるい
・何をどうしても起きられなくて仕事に支障をきしはじめる
・夜中に何度も目が覚めるので睡眠時間を確保できない
・授業中に寝てしまい、成績も下がり、評価も下がってしまう
・2度寝をしてそのまま会社に遅刻するかもしれない。

いますぐ、手を打たないと…

iPhoneの心臓に悪く何度もスヌーズしてしまう怒りの目覚ましから、精神的な負担がかなり減った

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・iPhoneの心臓に悪く何度もスヌーズしてしまう怒りの目覚ましから、精神的な負担がかなり減った
・美肌効果で気持ちがアガり、メイクに力を入れるようになった
・起床時間90分前に強い光を発するため一時的に半分覚醒状態になり、本来の起床時間にスムーズに起きられ二度寝がほぼ無くなって遅刻しなくなる。
・自分一人で起きられるようになり、朝の支度がラクになった
・頭がすっきりして成績も絶好調
・「あれ?」と思うくらい体も頭もすっきりして今までやれなかった事がスムーズに出来るようになった
・夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

夫が反対するので、寝室を別にすることになった

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・ライト1つに、お値段が割と高いような気がします→目覚ましだけでなく9つの機能がついておりますので、このお値段となっています。
・夫婦のどちらかが購入しても同じ部屋で寝ると気になるかもしれないが慣れてくるとお互いの体調が良くなる
・使い方が難しいのでは→自分のライフスタイルにあった使い方ができてしかもオシャレ
・故障した時に困る⇒購入から1年間の修理保証があるので安心。
・赤色LEDの色が不気味→慣れるまで我慢
・コンセント式なのでコードが邪魔⇒電池交換やバッテリー充電の手間がないので便利。
・持ち運びできるの?→縦横10cm手のひらに収まるほどのコンパクトサイズ

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

仕事や勉強のパフォーマンスが上がる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・体内時計と連動しており、自然に近い環境で目覚めを促し、らくに起床できるようになってくる
・睡眠の質が高まる
・スマホとの連動性も高く「スマホ連動機能」が備わっている。遠隔操作で、細かな光の調整からアラームの設定なども可能
・赤色LEDで起こす光だけでなく睡眠環境も整えられる
・眠る時にも使える
・目覚めのいい朝のスタートをサポートできる
・睡眠の相談にも乗ってくれる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・20cm離れた照度は3300ルクス相当
・明るさ調整機能:3段階の強さから選べる
・快眠グッズ専門店が製造販売する睡眠リズム照明
・きっかけは創業者の睡眠障害
・睡眠に関する知識が豊富な「快眠ハック」さんのブログで「トトノエライト」が紹介
・「トトノエライト」が2021年12月09日より群馬県桐生市のふるさと納税返礼品に採用
・商品カラーは選べる3色(ベージュ、グレー、アイボリー)

どうして睡眠リズムLEDライトだけで体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになったのか?

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