【体内時計リセット日光何分】どうして睡眠リズムLEDライトだけで寝付きが良くなって仕事も順調になったのか?

子供 生活リズム

体内時計が狂っていて睡眠の質が低下すると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになった話

体内時計リセット日光何分
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

朝起きるのが辛い

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・子供がなかなか寝てくれなくて自分の時間が持てなくてイライラしてしまう。
・受験生なのに目覚まし聞こえない
・空き時間があると昼寝をしてしまう
・一人暮らしを始めるが朝起きるのに自信がない
・夜勤明けでも眠れない
・夜勤と昼勤で生活リズムが崩れた
・仕事の緊張感が寝る時間になっても抜けない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝起きられないとこから不登校になってしまうことがある

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝スッキリ起きることが出来ないので布団から出ることが出来ない
・慣れない一人暮らしでただでさえプレッシャーがかかるのに睡眠の質が悪いとますますストレスになる
・仕事中にウトウトしていて、上司に叱責された
・寝ているときもノルマの数字が脳裏に浮かんでうなされる
・頭がスッキリせず問題解けない悪循環
・朝起きない旦那にイライラして口論となり、夫婦仲が悪くなる
・赤ちゃんの成長に影響ありそう

いますぐ、手を打たないと…

朝食を家族とゆっくりとることができる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・昼間の睡魔がなくなった
・仕事のパフォーマンスが最大化できる
・精神的イライラがなくなり表情が穏やかで明るくなったと言われる
・お肌が綺麗になり、友達に羨ましがられるようになる
・睡眠不足が解消し悩みも解決
・眠りが深くなり朝もすっきり目覚められるので、良い気分で1日を始めることができる
・朝起きた時のスッキリ感が気持ち良くなる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

隣に寝ている人を起こしたくない→ライトの角度を180度手動で調整できる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・ライトがつきっぱなしだと眠れないのでは? ⇒ タイマー付きなので好みの時間で消灯できる
・顔に当たるように調整するのが面倒だが、一度角度を上手く調整してしまえば良い
・夫婦のどちらかが購入しても同じ部屋で寝ると気になるかもしれないが慣れてくるとお互いの体調が良くなる
・白色LED,赤色LEDって日焼け等しそうで不安⇒紫外線は含まれておらず日焼けしません
・本当に眠れるようになるのか? ⇒ 3ヶ月の全額返金制度があるので、合わない場合でも安心
・アイマスクをしながら使えない⇒アイマスクをやめて、一度こちらを使ってみる
・毎日機会の光に当たる事に抵抗がある

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

美肌効果も期待できる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・3か月間の返金保証がある。効果を実感してもらうまでじっくり利用できる。
・赤色ライトは寝入り時の睡眠環境をトトノエる
・寝付きと目覚めが良くなる
・朝起きる目覚ましだけではなく、睡眠にいざなう光も用意されている
・美顔器にも使われる波長を採用している
・朝寝坊対策が出来る
・朝の太陽のように徐々に明るく自然の光を浴びるような感覚で目覚められる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・毎週火曜テレビ朝日系列局で放送中の教養バラエティ番組「林修の今でしょ!講座」2021年5月11日2時間スペシャルにてムーンムーンの光目覚まし時計「inti4s」が紹介
・創業者の考えは「睡眠は、人生の幸福度を左右する。」
・日中のパフォーマンスを上げる
・3か月の返金制度
・専用のスマートフォンアプリで簡単に操作が可能
・日中のパフォーマンスが上がる
・モノ・トレンド雑誌、「MonoMax3月号」にて2色のライトで生活リズムを整える目覚まし時計「トトノエライト」が掲載

朝の苦手な子供を自分で起きるようにしたいと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

→【体内時計整える期間】入眠から覚醒まであなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし!

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