【小学生生活リズム直し方】どうして睡眠リズムLEDライトだけで毎朝の目覚めが良くなったのか?

子供 生活リズム

昼夜逆転の生活にさようなら光で本当の生活リズムを取り戻しませんか?

小学生生活リズム直し方
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一定の睡眠時間がとれない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・生活のリズムが狂って昼夜逆転してしまった子供に不安感を思っている主婦。
・なかなか寝付けない
・眠りが浅くてスッキリしない
・子供がなかなか寝てくれなくて自分の時間が持てなくてイライラしてしまう。
・旦那が毎回癇癪をおこしながら暴れてゴミ箱や壁を蹴りスッキリ目覚めた例がない
・集中力が持続しない
・iPhoneの心臓に悪く何度もスヌーズしてしまう怒りの目覚ましから、精神的な負担がかなり減りました。

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

眠れない→イライラで家族中が悪くなる可能性

このまま、放っておくと大変なことに…

・仕事中眠くて手順を飛ばして作業したことで設備が誤動作し、最悪の場合怪我人が出ていたかもしれない。
・赤ちゃんが寝たと思ったら自分の目覚ましのアラーム音でまた起きてしまい、また寝かしつけなければならない。
・生まれてから昼夜逆転の夜泣き泣かせの子になりやすい
・夜スッと眠りに入れないので睡眠不足になり、昼眠くなり仕事に集中できない
・体内時計がおかしくなってしまって体調がすぐれない
・睡眠リズムが乱れてしまい、昼夜逆転の生活になりひどいと入院する
・子供と旦那の世話ばかりしていて、自分の時間がなくストレスでキレてしまいそう。

いますぐ、手を打たないと…

滞っていた受験勉強もすすむようになる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・目覚まし時計やスマホのアラームで叩き起こされるストレスがない
・覚えられなかった世界史の暗記ものが暗記できるようになる
・使用して数日、朝起きられなくて困っていた小学生の子どもが、起こさなくても起きるようになった
・睡眠不足が解消されて気持ち良い生活が切る
・体の調子が整いプレッシャーのある仕事も余裕で対処できるようになる
・夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになった
・頭がすっきりするので、日中もぼーっとしなくてすんで居眠りで怒られることがなくなる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

うつ伏せだと光を感じられない⇒音で目覚めてから、光を浴びるといい

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・ダサいデザインだと困るがインテリアとしても馴染みやすいオシャレなデザイン
・一度狂った体内時計が戻る期間は個人差がある⇒毎日使う
・電子部品のため寿命はある⇒1年保証はある
・夜泣きが減ってもおっぱいの泣きはある⇒少しでも寝られるかららくになる
・光に長時間当たると日焼けが心配だがLEDには紫外線が含まれていないので日焼けは心配ない
・赤いライトが明るくて眠れない
・値段が安いとは言えないが、無理に購入検討するのではなく納得できる人だけが選択すれば良い

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

一緒に住んでいる人に迷惑をかけない

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・枕元に置くだけなので無理なく使える
・全額返金保証が付いている
・朝起きやすくなる
・朝日のような眩しい白い光で心地よく起きられる
・朝の太陽のように徐々に明るく自然の光を浴びるような感覚で目覚められる
・医師も推薦していて信頼できる
・太陽の光が入ってこない部屋でも朝日を浴びるように起きることができる。

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・専用のスマートフォンアプリで簡単に操作が可能
・赤ちゃんも快眠
・製造元ムーンムーンのモットーは「質の高い睡眠で人を幸せにしたい」
・創業者である竹田自身の体験により「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」そのような強い想いでムーンムーンを創業
・サンライズ機能:ゆっくりと光が強まる
・外部連携機能:専用アプリや無線LANと接続
・創業者の考えは「睡眠は、人生の幸福度を左右する。」

夜型から朝型に変わった3つの理由

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