【生活リズム直し方大学生】毎日子供を起こしてゲンナリすると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた話

昼夜逆転 治し方

○○で赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなったようになった方法を知りたいと思いませんか?

生活リズム直し方大学生
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子どもの寝る時間が遅く、起きる時間もとても遅い

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・夜、よく目を覚ましてしまう事があり、朝もスッキリと起きることが出来ない。
・赤ちゃんの夜泣きに悩まされている
・仕事がらたまに夜勤があるが、夜勤後はすぐに日勤の状態に体が戻らなくて悩んでいる
・夜考え事をして寝るのが深夜になってしまう
・眠りの質が低い。いびき、寝言、手足のピクピクがある
・すっきりとした気分で朝は起きたい
・仕事の緊張感が寝る時間になっても抜けない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

毎朝寝起きの悪い旦那を起こし、機嫌が悪くなり、を繰り返し夫婦仲が悪くなる

このまま、放っておくと大変なことに…

・疲れているのに眠れないで慢性疲労
・夜中に何度も目が覚めるので睡眠時間を確保できない
・朝起きたときにスッキリ感がないとダルくて疲れもとれないし、仕事や勉強にも支障をきたしてしまう
・年齢が上がるとしっかり睡眠を取らないと頭が働かなくなり仕事でミスしやすくなる
・子供が落ち着かなくて学校からの連絡帳を読むのがこわい
・子供の成績が落ちて旦那に責められ家の雰囲気が最悪に
・何時間寝てもすっきりしない

いますぐ、手を打たないと…

逆転した昼夜のリズムを治せるため、セットしておくだけで生活習慣の改善や健康的になることができる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・生活リズムを整えることができるため、毎日が健康に快活に暮らすことができる
・夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減った
・睡眠不足が解消し悩みも解決
・仕事の凡ミスがなくなり評価が上がった
・自分と同じ時間に旦那も起きるようになったので、朝に起こすことが無くなり、イライラしなくなった。
・寝付きが良くなり、毎日万全の体調で生活できるようになる
・目覚めのいい朝で体調が良くなった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

夜泣きが減ってもおっぱいの泣きはある⇒少しでも寝られるかららくになる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・コード式で電源がないと使えない
・二度寝しちゃうかも⇒慣れ始めるとぐっすり寝れてすっきり起きれるので二度寝の心配もありません
・個別に光をカスタマイズできますか?→スマートフォンから、時間を決めたりスケジューリングを行うことが可能です。
・効果あるか分からない ⇒ 3ヵ月間の全額返金制度があるから安心
・値段が高いけど、コンパクトサイズなので自宅以外に旅行先や出張先でも使える
・隣に寝ている人を起こしたくない→ライトの角度を180度手動で調整できる
・うつ伏せで寝る人には効果が半減する

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

ゆっくりと光が弱まる機能である日が沈むときのようなサンセット機能があるので体が整う

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・7万台以上の出荷実績
・うるさい音なしで起きられる
・目覚ましの音がうるさくない。
・全額保証期間が3ヶ月
・サプリと違い一度購入すると長く使える
・睡眠の相談にも乗ってくれる
・朝日を浴びるような感覚で起きられる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・季節や天候に左右されず目覚めと眠りをサポート
・製造元ムーンムーンの理念は「睡眠の悩みを解決し、世界のパフォーマンスを上げる」
・トトノエライトの赤色光は光美顔にも使われているものと同じ波長
・明るさは最大2万ルクス
・毎週火曜テレビ朝日系列局で放送中の教養バラエティ番組「林修の今でしょ!講座」2021年5月11日2時間スペシャルにてムーンムーンの光目覚まし時計「inti4s」が紹介
・「朝日で起きて日が沈み暗くなって眠る」をLEDで再現
・睡眠美容と夜間の光美顔器としても活用できる

「起きられない」が無い毎日へ

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