【昼夜逆転治し方大人】どうしてずっと夜泣きで旦那と喧嘩しまくり最悪の状態から夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになったのか?

生活リズム 改善

今よりもっと夜はぐっすりと眠りたいと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

昼夜逆転治し方大人
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すっきりとした気分で朝は起きたい

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・24時前に布団に入ったのに一時間以上全く寝れない
・眠りの質が低い。寝付いてから1時間程度で目が覚めてしまう
・おうち時間が多くて日光を浴びる時間が少ない
・空き時間があると昼寝をしてしまう
・寝るまでに時間がかかる
・夜なかなか眠れない
・睡眠の質を高めることでお肌の健康も維持したい

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

十分に寝ても昼間に睡魔が襲う

このまま、放っておくと大変なことに…

・赤ちゃんに夜中に起きられて、心身ともにボロボロになる。
・夜中に何度も目が覚めるので睡眠時間を確保できない
・うつ病になってしまう
・もう、家族が誰も自分を起こしてくれなくなる
・夜中に何度も起きてしまうと疲れがとれないしそれが続くと、いろんな健康被害にあってしまう
・睡眠不足
・年齢が上がるとしっかり睡眠を取らないと頭が働かなくなり仕事でミスしやすくなる

いますぐ、手を打たないと…

朝起きる時の嫌な気持ち、布団から出たくない気持ちがなくなる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・おうち時間が長くても睡眠時間は確保できる
・寝ようと思って布団に入ったらスッと眠れる
・目覚まし時計やスマホのアラームで叩き起こされるストレスがない
・仕事の凡ミスがなくなり評価が上がった
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻すことが出来る
・横になるとすぐに眠れるので時間効率も良い
・仕事のパフォーマンスが最大化できる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

子供にも使っていいのか不安⇨子供が使っている事例はあります。8歳未満の子供は親の監視のもと50センチ以上離して使用する。

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・ホルモンバランスが本当に整ったかはわからないけど、販売実績が多い
・値段が高い⇒だけど睡眠不足が解消できて成績があがるなら安いもの
・子供にも使っていいのか不安⇨子供が使っている事例はあります。8歳未満の子供は親の監視のもと50センチ以上離して使用する。
・値段が高い→返金保証もあるし、これで睡眠が改善できりば安いもの
・効果の期間は人によってまちまち
・コード式で電源がないと使えない
・寝る姿勢によっては効果を期待できない。⇒使わないよりは効果はある。

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

目覚めのいい朝のスタートをサポートできる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・赤ちゃんの寝かしつけにも効果的に使える
・朝起きる目覚ましだけではなく、睡眠にいざなう光も用意されている
・逆転した昼夜のリズムを治せる
・紫外線を気にせず光を浴びられるので美容的にも良い
・美顔器と同じ波長の赤色LEDが採用されているので、お肌の潤いや弾力アップもサポートしてくれる
・夜すぐに寝ることができる
・二度寝しにくくなる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・公式サイトのみ全額返金保証
・男性向けファッション、カルチャーを発信するメンズメディア「GQ JAPAN」内の「体内時計を整える! Amazonで買える進化した光目覚まし時計3選」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載
・会社代表は睡眠改善インストラクターの資格を有する睡眠の専門家
・製造元ムーンムーンのモットーは「質の高い睡眠で人を幸せにしたい」
・実際に商品を購入して自社施設で徹底的に比較・検証するWebメディア「mybest」内でトトノエライトが1位とinti4sが3位で紹介
・アラーム音機能:ON/OFF可能で寝坊が心配な人へ

「朝と夜で逆転してしまって、元に戻すのが難しい」、ずっと夜型で困っていた私が、〇〇をセットするだけで簡単に朝夜の逆転が治ってしまった話

→【体内時計整える期間】入眠から覚醒まであなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし!

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