【昼夜逆転治し方高校生】日中も眠くて体がだるいと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

子供 生活リズム

寝付きが悪く体調を崩しやすくなると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで目覚めのいい朝で体調が良くなった話

昼夜逆転治し方高校生
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

何度も寝坊して、朝が弱いのが長年の悩み

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・毎日寝不足気味で昼間の仕事に集中できない
・旦那は本当に寝起きが悪く起こすのに毎朝30分以上はかかる
・5ヶ月半の赤ちゃんがよく寝てくれる時と寝ない時がある
・眠りの質が低い。寝付いてから1時間程度で目が覚めてしまう
・朝スッキリ起きれない
・赤ちゃんの夜泣きに悩まされている
・睡眠不足かお肌が荒れてきた気がする

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

いっつも朝寝坊で誰からも信頼されなくなる

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝起きられないとこから不登校になってしまうことがある
・朝起きれないせいで会社に遅刻し、上司に怒られる
・頭が働かない
・昼も夜も眠くてやる気がなくなる
・朝方までスマホをいじって昼夜逆転した生活をしていると、後々の病気の原因となる
・体内時計がおかしくなってしまって体調がすぐれない
・遅刻ばかりしていると友人や上司の信頼がなくなりその結果自分の周りから友がいなくなる

いますぐ、手を打たないと…

起床時間90分前に強い光を発するため一時的に半分覚醒状態になり、本来の起床時間にスムーズに起きられ二度寝がほぼ無くなって遅刻しなくなる。

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・家事の合間にも使えるので毎日の料理や育児が楽しくなる
・横になるとすぐに眠れるので時間効率も良い
・仕事や勉強のパフォーマンスが上がるため、さらに充実した毎日になるし未来も明るい
・仕事の凡ミスがなくなり評価が上がった
・眠りが深くなり朝もすっきり目覚められるので、良い気分で1日を始めることができる
・寝起きの悪かった旦那が自分から起きて朝食を食べにくる
・驚いたのは、寝起きの悪かった4歳の娘がこれをつけたら自分で起きるようになった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

カーテンのない明るい寝室では、目覚まし効果が薄い

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・電子部品のため寿命はある⇒1年保証はある
・目に影響がないか心配→20cm離れていれば問題なし。8歳未満は50cm以上
・修理などのサポートが心配→一年間の修理保証付きなので安心
・ACコードが邪魔→持ち運ばす、枕元に固定するなら電池切れの心配はない
・眠りが浅いとすぐに起きてしまう。⇒使っていくうちに慣れる。
・故障した時に困る⇒購入から1年間の修理保証があるので安心。
・複数人で使うには、複数買う必要がある⇒天井につるすなどの工夫ができる

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

朝起きやすくなる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・眠りが深くなり、体調が良くなる
・白色LEDに加えて夕日を再現した赤色LEDを使っている
・安心の国内生産
・医師推奨
・朝日を浴びるような感覚で起きられる
・デザインがオシャレなので若い人も抵抗なく使用可能
・ゆっくりと光が強くなる目覚まし機能。

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・購入後1年間の修理保証
・雑誌「anan」の人気特集「カラダにいいもの大賞2021」に睡眠リズム照明トトノエライトが選出
・創業者の考えは「睡眠は、人生の幸福度を左右する。」
・外部連携機能:専用アプリや無線LANと接続
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻す
・睡眠のスペシャリストによるサポート
・「好印象な大人」になるためのファッション雑誌「MEN’S CLUB 7月号」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介

○○で体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなったようになった方法を知りたいと思いませんか?

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