【体内時計リセットメリット】シフト勤務で不規則な就寝でもすっきり起きれるようになった3つのポイント

子供 生活リズム

生まれてから昼夜逆転の夜泣き泣かせの子になりやすいと全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減った話

体内時計リセットメリット
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スマホのアラームを使っていましたが起きるのがダルくなかなか布団から出られない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・夜、一度起きてしまい深く寝た感じがしない
・子どもの寝る時間が遅く、起きる時間もとても遅い
・朝と夜で逆転してしまって、元に戻すのが難しい
・おうち時間が多くて日光を浴びる時間が少ない
・朝スッキリ起きれず、朝食を食べる時間がなくなる
・良い年した大人を毎朝起こすのは苦痛だ
・夜勤明けでも眠れない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

遅刻ばかりしていると友人や上司の信頼がなくなりその結果自分の周りから友がいなくなる

このまま、放っておくと大変なことに…

・夜寝付けなくて不眠が続くと体調を崩してしまう
・2度寝をしてそのまま会社に遅刻するかもしれない。
・朝起きるために目覚まし3個は必要で、家族みんなからうるさいと怒られる
・眠れないからテストに集中できず不合格
・子供のときから遅刻の常習犯になってしまう
・朝起きたときにスッキリ感がないとダルくて疲れもとれないし、仕事や勉強にも支障をきたしてしまう
・十分に寝ても昼間に睡魔が襲う

いますぐ、手を打たないと…

正しい生活リズムに整うから体の不調が起きにくい

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなった
・車を運転する場合、目覚めがすっきりしていると安全運転ができ事故が減る
・寝ようと思って布団に入ったらスッと眠れる
・生活リズムが整うことで、体調が良くなり活動的になった
・驚いたのは、寝起きの悪かった4歳の娘がこれをつけたら自分で起きるようになった
・子どもが良く寝てくれて、母子ともに良い状況になれる
・滞っていた受験勉強もすすむようになる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

USB給電ができない⇒けどコンセントがあればどこでも使える

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・熟睡して寝過ごしやすくなる⇒寝る時間を決める
・眠りが浅いと早く起きすぎる ⇒ 使っていくうちに徐々に慣れてくる
・見た事ないから心配だけど、7万台以上売れている実績有り
・価格が高い
・赤ちゃんにも使えるって本当? ⇒ 8歳未満の場合、50cm以上の距離をあければ使うことができる
・商品の実物を見てみたいです→熊本市にショールームがございますが、多くの方は来店が厳しいと思います。三か月返金保証がありますのでお気軽にお試しくださればと思います。
・うつ伏せだと光を感じられない⇒音で目覚めてから、光を浴びるといい

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

朝日のような眩しい白い光で心地よく起きられる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・朝スッキリと起きることができる
・部屋の照明代わりになる。
・睡眠だけでなく美容のためにも使用可能
・赤ちゃんなどにも効果がある
・全額保証期間が3ヶ月
・1年間の修理保証付き
・朝起きる目覚ましだけではなく、睡眠にいざなう光も用意されている

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・サンライズ機能:ゆっくりと光が強まる
・「好印象な大人」になるためのファッション雑誌「MEN’S CLUB 7月号」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・男性向けファッション、カルチャーを発信するメンズメディア「GQ JAPAN」内の「体内時計を整える! Amazonで買える進化した光目覚まし時計3選」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・朝日と同等の白色LEDは目覚めを整える
・専用のスマートフォンアプリで簡単に操作が可能
・睡眠美容と夜間の光美顔器としても活用できる
・シリーズ累計70000台突破

夜型から朝型に変わった3つの理由

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