【生活リズム直し方大学生】毎日子供を起こしてゲンナリすると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた話

赤い照明 効果

目覚ましの音で赤ちゃんが起きてしまい寝かしつけるのが大変だったけど●●のおかげで赤ちゃんを無駄に起こすことがなくなった。

生活リズム直し方大学生
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朝の苦手な子供を自分で起きるようにしたい

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・勤務体系が変わって夜勤になってリズムが崩れた
・子供の朝寝坊がひどくていつも遅刻ギリギリ
・朝すっきり起きれない
・赤色のLEDが入眠効果に良いと聞いて気になっている
・寝つきが悪くていつも睡眠不足
・眠りの質が低い。寝付いてから1時間程度で目が覚めてしまう
・逆転してしまった、昼夜のリズムを戻したい

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

集中力続かず試験に落ちる

このまま、放っておくと大変なことに…

・赤ちゃんの夜泣きが酷すぎて育児ノイローゼになる
・子供と旦那の世話ばかりしていて、自分の時間がなくストレスでキレてしまいそう。
・子供の世話をしてくれない旦那と離婚しようかと考えてしまう。
・眠れないからテストに集中できず不合格
・仕事に身が入らず収入が下がる
・日中体がだるい
・寝不足で仕事でミスだらけになる

いますぐ、手を打たないと…

iPhoneの心臓に悪く何度もスヌーズしてしまう怒りの目覚ましから、精神的な負担がかなり減った

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・睡眠で頭も体もスッキリ快調な状態
・「あれ?」と思うくらい体も頭もすっきりして今までやれなかった事がスムーズに出来るようになった
・ぐっすり眠って、朝はスッキリと起きることができ、とても気持ちよくやる気が出てくる
・滞っていた受験勉強もすすむようになる
・車を運転する場合、目覚めがすっきりしていると安全運転ができ事故が減る
・夜更かしが改善され、良い睡眠をとれるので、集中力が出て自分の実力が発揮できるようになる
・夜グッスリ眠ることができれば気持ちよく朝が迎えられてその日一日が有意義に過ごせる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

夫が反対するので、寝室を別にすることになった

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・見た事ないから心配だけど、7万台以上売れている実績有り
・寝相が悪いからライトが当たるの?→広範囲を照射する商品を使うと安心
・顔に当たるように調整するのが面倒だが、一度角度を上手く調整してしまえば良い
・コンセントと繋げておかなければい ⇒ 電池交換のコストがない
・うつ伏せで寝る場合、朝、顔に光を浴びられない⇒けどアラーム音も設定できるので、音でも起きられる
・日焼けしないか心配→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい
・電子部品のため寿命はある⇒1年保証はある

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

仕事や勉強のパフォーマンスが上がる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・朝日を浴びるような感覚で起きられる
・全額返金保証が付いている
・目覚ましの光だけでなく、入眠のための赤色ライトもある。
・テストに集中できるようになる
・枕元に置くだけなので無理なく使える
・白色LEDに加えて夕日を再現した赤色LEDを使っている
・LEDライトは紫外線がほとんどないため肌への影響が少ない

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・外部連携機能:専用アプリや無線LANと接続
・分割支払いOK
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載
・サンセット機能:好きな時間で消灯するスリープ機能
・「朝日で起きて日が沈み暗くなって眠る」をLEDで再現
・シリーズ累計70000台突破
・白色LEDモードは覚醒を促す白い光

睡眠リズムLEDライトが毎朝の目覚めが良くなったことをご存知ですか?

→【体内時計整える期間】入眠から覚醒まであなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし!

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