【体内時計リセット蛍光灯】お腹いる赤ちゃん時から睡眠時間を決めたい方に、睡眠リズムLEDライトで夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減った理由

赤い照明 効果

どうして睡眠リズムLEDライトだけで目覚めのいい朝で体調が良くなったのか?

体内時計リセット蛍光灯
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

眠りが浅くてスッキリしない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・良い年した大人を毎朝起こすのは苦痛だ
・夜中に何度も起きてしまうため、疲れがとれなくて毎日がしんどい
・赤ちゃんの夜間のグズグズに悩んでいる
・24時前に布団に入ったのに一時間以上全く寝れない
・仕事の緊張感が寝る時間になっても抜けない
・一定の睡眠時間がとれない
・終日勤務(朝から次の日の朝まで、仮眠なし、明け休みあり)がベースのシフト制で、勤務中の体調不良が続いている

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

日中体がだるい

このまま、放っておくと大変なことに…

・社会人なら遅刻で仕事をクビになるし、学生なら単位を落として進級できなくなってしまう
・昼間の仕事の集中できないと会社での出世も期待できず家族の将来にも夢が持てなくなる
・疲れてるのにベット入って目をつぶっても寝付けない
・遅刻ばかりしていると友人や上司の信頼がなくなりその結果自分の周りから友がいなくなる
・起こすこっちまでイラってするのを抑えるのが大変で病みそう
・寝る前にブルーライトを浴びすぎてドライアイになる
・仕事に身が入らず収入が下がる

いますぐ、手を打たないと…

仕事の途中でウトウトしてくることがなくなって、定時で帰ることができるようになった

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減った
・毎朝の目覚めが良くなった
・精神的イライラがなくなり表情が穏やかで明るくなったと言われる
・睡眠不足が解消されて気持ち良い生活が切る
・夫婦喧嘩もしなくなり以前のように仲良く過ごせる毎日
・体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなった
・「あれ?」と思うくらい体も頭もすっきりして今までやれなかった事がスムーズに出来るようになった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

白色LEDがまぶしすぎる→朝起きるので丁度良いし、調整できる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・LEDの光には苦手な人もいるがこれで体調が整えられると思うとやって見る価値はある
・ライトの寿命が気になる→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい
・熟睡して寝過ごしやすくなる⇒寝る時間を決める
・光だけで起きれるか心配 ⇒ アラーム機能もついている
・使う習慣に慣れないとならない⇒目覚ましのため、使う習慣はすぐにつく
・強い光を当てていたら目に悪くない? ⇒ 目に影響するほど強い光ではない。20cmほど距離をあければ大丈夫。
・持ち運びできるの?→縦横10cm手のひらに収まるほどのコンパクトサイズ

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

寝付きと目覚めが良くなる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・朝寝坊対策が出来る
・通常のライトより明るい朝日のような明るさで起きれる。
・睡眠サポートもついているので、気になる事があればメールで聞くことができる。
・3か月間の全額返金保証。
・7万台以上の出荷実績
・LEDライト使用だから、電球を使用したものより消費電力が少なく、電球の寿命が長い
・音を鳴らさないので、一緒に寝ている人を起こすことがない

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・季節や天候に左右されず目覚めと眠りをサポート
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載
・アプリで細かい調光可能
・「トトノエライト」が2021年12月09日より群馬県桐生市のふるさと納税返礼品に採用
・Line友達登録で5200円OFFクーポン貰える
・サンセット機能:好きな時間で消灯するスリープ機能
・サンライズ機能:ゆっくりと光が強まる

睡眠リズムLEDライトがおうち時間が長くても睡眠時間は確保できることをご存知ですか?

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