【子供幼稚園生活リズム】睡眠不足かお肌が荒れてきた気がする方に、睡眠リズムLEDライトで睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなった理由

昼夜逆転 治し方

どうして十分に寝ても昼間に睡魔が襲う最悪の状態から昼間の睡魔がなくなったのか?

子供幼稚園生活リズム
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勉強すると眠くなる

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・日中も眠くて体がだるい
・家族と起床時間が違うため、起床時の音が気になる
・睡眠のリズムをなんとかしたい。 現在日勤、夜勤を交互に1週間ずつ繰り返しているのですが夜勤に引っ張られ日勤でも夜眠れなくなり4時、5時くらいにならないと眠れない。
・一日中眠くて、ぼんやりしている時間が多い
・スマホのアラームを使っていたけど2度寝してしまう。
・夜勤明けでも眠れない
・朝から旦那を起こすのが苦痛でしょうがない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

睡眠不足が続いて健康被害、肌荒れ、体調不良等に繋がる

このまま、放っておくと大変なことに…

・眠れないからテストに集中できず不合格
・赤ちゃんの夜泣きが酷すぎて育児ノイローゼになる
・疲れてるのにベット入って目をつぶっても寝付けない
・毎朝子供の朝寝坊にイライラして、子供を怒鳴ってしまい自己嫌悪に陥る
・寝不足のせいか、いつも体調が悪い
・子供と旦那の世話ばかりしていて、自分の時間がなくストレスでキレてしまいそう。
・望んでいない夜型人間になる

いますぐ、手を打たないと…

朝起きて、布団の上から動けない生活が無くなり朝すっきり起きれるようになる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・照明や携帯を使わなくても部屋の中を確認出来て用事を済ませられる。
・子供の集中力がアップし自信がみなぎっているのを見ると親として嬉しい
・「あれ?」と思うくらい体も頭もすっきりして今までやれなかった事がスムーズに出来るようになった
・仕事中にボーッとしてミスすることがなくなった
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻すことが出来る
・体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなった
・夫婦間のギクシャク間もなくなり子どもが以前より明るくなる

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

普通の目覚まし時計と比べてお値段が高い→一度購入すると長く使えるので結果コスパが良い

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・赤色LEDの色が不気味→慣れるまで我慢
・効果の期間は人によってまちまち
・赤いライトが明るくて眠れない
・アップルウォッチと連携して睡眠の質や寝付く時間帯を記録できないが、美肌効果のある波長を採用している
・値段が高い⇒だけど睡眠不足が解消できて成績があがるなら安いもの
・電子部品のため寿命はある⇒1年保証はある
・ちゃんとした会社なの?と心配だけど、ショールームもあるので安心

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

睡眠だけでなく美容のためにも使用可能

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・全額保証期間が3ヶ月
・赤ちゃんの体内時計を整えられる
・全額返金保証が付いている
・天気に関係なく明るい光で起きられる
・スマホとの連動性も高く「スマホ連動機能」が備わっている。遠隔操作で、細かな光の調整からアラームの設定なども可能
・好みの時間浴びれていれば良いので、
・自分で起きられるので、家族に迷惑をかけずに済む

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・アプリで細かい調光可能
・快眠グッズ専門店ムーンムーン創業の強い想い「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」
・季節や天候に左右されず目覚めと眠りをサポート
・創業以来一貫して持ち続けてきた情熱「光で起きることで、毎日質の高い睡眠を得て、より一層幸せな人生を送る。」
・実際に商品を購入して自社施設で徹底的に比較・検証するWebメディア「mybest」内でトトノエライトが1位とinti4sが3位で紹介
・サンセット機能:好きな時間で消灯するスリープ機能
・専用のスマートフォンアプリで簡単に操作が可能

すっきり起きたいなら早寝するだけではできません、○○で解決した熟睡の方法とは?

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