【体内時計リセットメリット】睡眠リズムLEDライトが体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなったことをご存知ですか?

生活リズム 改善

どうして睡眠リズムLEDライトだけでおうち時間が長くても睡眠時間は確保できるのか?

体内時計リセットメリット
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夜、一度起きてしまい深く寝た感じがしない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・寝ても寝ても疲れが取れない
・眠りの質が低い。寝付いてから1時間程度で目が覚めてしまう
・寝たいのに眠れないので諦めてネットサーフィンをして時間を潰している
・睡眠不足かお肌が荒れてきた気がする
・生活習慣で夜遅くまで就寝できない
・何度も寝坊して、朝が弱いのが長年の悩み
・一日中眠くて、ぼんやりしている時間が多い

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

夜寝付けなくて不眠が続くと体調を崩してしまう

このまま、放っておくと大変なことに…

・寝起きが不機嫌な夫に、愛想が尽きた
・何時間寝てもすっきりしない
・夜中に何度も目が覚めるので睡眠時間を確保できない
・中途半端な睡眠で逆に疲れる
・十分に寝ても昼間に睡魔が襲う
・赤ちゃんが寝たと思ったら自分の目覚ましのアラーム音でまた起きてしまい、また寝かしつけなければならない。
・子供の成績が落ちて旦那に責められ家の雰囲気が最悪に

いますぐ、手を打たないと…

睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなった

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・なかなか起きなかった夫が気分良く起きるようになって一日が楽しい。
・生活リズムが整うことで、体調が良くなり活動的になった
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻すことが出来る
・赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなった
・赤ちゃんの夜泣きもなくなった
・今まで朝起きても何となく眠い感じがしたが、まるで若返ったように元気に起きれるようになった
・体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

熟睡して寝過ごしやすくなる⇒寝る時間を決める

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・光に長時間当たると日焼けが心配だがLEDには紫外線が含まれていないので日焼けは心配ない
・値段が高い→返金保証もあるし、これで睡眠が改善できりば安いもの
・ホルモンバランスが本当に整ったかはわからないけど、販売実績が多い
・日焼けしないか心配→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい
・赤色LEDは寝づらいんじゃないの→美容で使われる
・効果を信じきれない
・アップルウォッチと連携して睡眠の質や寝付く時間帯を記録できないが、美肌効果のある波長を採用している

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

朝スッキリと起きることができる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・入眠に良い赤色LEDを浴びられる
・アプリを使用して自分に合う光で時計を設定できる
・起きる前から徐々に明るくなっているせいか、体が目覚めの準備をちゃんとしているよう
・体内時計がリセットされる照度の強さは、2500ルクス以上のところ、この商品は20000ルクスもある
・朝日のような眩しい白い光で心地よく起きられる
・うるさい音なしで起きられる
・寝付きと目覚めが良くなる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・分割支払いOK
・エナジーライト機能:ワンタッチで好きなときに点燈
・サッカードイツ1部シュトゥットガルトの伊藤洋輝選手もトトノエライトで睡眠改善
・シリーズ累計70000台突破
・会社代表は睡眠改善インストラクターの資格を有する睡眠の専門家
・3か月の返金制度
・サンライズ機能:ゆっくりと光が強まる

次世代の目覚まし時計で快適睡眠!朝からスッキリ活動的になれる

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