【昼夜逆転治し方大人】赤色のLEDが入眠効果に良いと聞いて気になっている方に、睡眠リズムLEDライトで赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなった理由

体内時計 リセット

夜勤などで生活のリズムを整えるのが難しいと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

昼夜逆転治し方大人
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夜、一度起きてしまい深く寝た感じがしない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・家族と起床時間が違うため、起床時の音が気になる
・眠りが浅い
・寝付きが悪く朝起きれるか不安になるし、いつも睡眠不足になる
・生活のリズムが狂って昼夜逆転してしまった子供に不安感を思っている主婦。
・子どもの寝る時間が遅く、起きる時間もとても遅い
・朝スッキリ起きれない
・子供が朝起きられなくて学校へ遅れがち

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

気持ちも体もすっきりしないで毎日を過ごす

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝方までスマホをいじって昼夜逆転した生活をしていると、後々の病気の原因となる
・仕事のノルマ達成ができず、上司のプレッシャーから睡眠障害ぎみで仕事にも多大な影響が出る
・子供のときから遅刻の常習犯になってしまう
・仕事中眠くて手順を飛ばして作業したことで設備が誤動作し、最悪の場合怪我人が出ていたかもしれない。
・赤ちゃんが寝たと思ったら自分の目覚ましのアラーム音でまた起きてしまい、また寝かしつけなければならない。
・朝、一日たりともリラックスできた目覚めがない
・朝起きれなくて遅刻してばかりだと、周りからの評価も悪くなって取り返しがつかないことになる

いますぐ、手を打たないと…

朝から、元気よく活動的になり、いろんな事に積極的になれるので校内での評判が良くなる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・生活リズムを整えることができるため、毎日が健康に快活に暮らすことができる
・寝ようと思って布団に入ったらスッと眠れる
・覚えられなかった世界史の暗記ものが暗記できるようになる
・昼間の睡魔がなくなった
・睡眠リズムが整うので朝の目覚めがスッキリ
・自分と同じ時間に旦那も起きるようになったので、朝に起こすことが無くなり、イライラしなくなった。
・子供がよく寝てくれるようになったので、自分もよく寝れて体調も良くなった。

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

効果を信じきれない

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・目に影響がないか心配→20cm離れていれば問題なし。8歳未満は50cm以上
・普通の目覚まし時計と比べてお値段が高い→一度購入すると長く使えるので結果コスパが良い
・それなりに高額⇒一度買えばずっと使えるのでお得感があるし、3か月間全額返金制度があるので安心。
・光に鈍感な方は光だけで目覚めが良くなりにくことがあるが、その場合はスマホのアラームも同時に慣らせばよい
・アイマスクをしながら使えない⇒アイマスクをやめて、一度こちらを使ってみる
・赤は落ち着かなそうな感じがする
・置き場所と照らす確度が難しい⇒三脚ネジがついているので、ゴリラポッドやクリップなどのホルダーで固定できる。

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

医師推奨

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・持ち運び可能でどんな部屋でも使える。
・朝寝坊対策が出来る
・灯りとしても使える
・安心の国内生産
・起きるだけでなく寝るときにも使えて睡眠導入に役立つ。
・光を二種類浴びることで、脳内に発生させるホルモンの種類を適切に出すことができる
・国内生産

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・睡眠に関する知識が豊富な「快眠ハック」さんのブログで「トトノエライト」が紹介
・Line友達登録で5200円OFFクーポン貰える
・きっかけは創業者の睡眠障害
・「トトノエライト」が2021年12月09日より群馬県桐生市のふるさと納税返礼品に採用
・季節や天候に左右されず目覚めと眠りをサポート
・快眠グッズ専門店が製造販売する睡眠リズム照明
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる

目覚まし3個でも起きなかった息子が

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