【太陽光ライトうつ】朝の苦手な子供を自分で起きるようにしたいと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

生活リズム 改善

どうして体内時計が狂っていて睡眠の質が低下する最悪の状態から体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになったのか?

太陽光ライトうつ
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

子供が朝起きられなくて学校へ遅れがち

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・睡眠不足に悩んでいる
・何度呼びかけても起きてこない家族にうんざりしている
・朝起きるのが遅い旦那を毎日起こすことに苦痛を感じている主婦。
・旦那の寝起きがとにかく最悪で平常心に戻るまで時間かかる
・受験生なのに目覚まし聞こえない
・深夜にぐずつく赤ちゃんを寝かせたい
・朝になっても疲れが取れていない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

睡眠不足が続いてストレスが溜まる

このまま、放っておくと大変なことに…

・仕事中にウトウトしていて、上司に叱責された
・夜中に何度も起きてしまうと疲れがとれないしそれが続くと、いろんな健康被害にあってしまう
・子供が昼夜逆転して学校にいけなくなってしまう。
・疲れてるのにベット入って目をつぶっても寝付けない
・子供が遅刻するせいで、学校に呼び出しを食らう
・赤ちゃんの夜泣きが酷すぎて育児ノイローゼになる
・慣れない一人暮らしでただでさえプレッシャーがかかるのに睡眠の質が悪いとますますストレスになる

いますぐ、手を打たないと…

夫婦喧嘩もしなくなり以前のように仲良く過ごせる毎日

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・夫婦間のギクシャク間もなくなり子どもが以前より明るくなる
・子供の朝寝坊がなくなり、しっかり朝ごはんを食べて学校に行くようになる
・よく眠れることで回復し、日中の仕事のパフォーマンスを上げることが出来る
・体の調子が整いプレッシャーのある仕事も余裕で対処できるようになる
・毎朝早起きできるようになり、通勤電車の椅子にも座れる
・夫婦間の仲が改善され子供にも優しくできるようになる
・目覚めのいい朝で体調が良くなった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

普通の目覚まし時計と比べてお値段が高い→一度購入すると長く使えるので結果コスパが良い

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・置き場所と照らす確度が難しい⇒三脚ネジがついているので、ゴリラポッドやクリップなどのホルダーで固定できる。
・眠りが浅いと早く起きすぎる ⇒ 使っていくうちに徐々に慣れてくる
・寝る時は真っ暗にならないと眠れない人にとっては多少LEDの明るさが気になるが慣れると心地よく感じられ体調も良くなってくる
・効果を信じきれない
・二度寝しちゃうかも⇒慣れ始めるとぐっすり寝れてすっきり起きれるので二度寝の心配もありません
・隣に寝ている人を起こしたくない→ライトの角度を180度手動で調整できる
・値段が安いとは言えないが、無理に購入検討するのではなく納得できる人だけが選択すれば良い

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

ライトをつけるだけなので、電気代を含めてリスクが少ない。

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・紫外線を気にせず光を浴びられるので美容的にも良い
・朝日のような眩しい白い光で心地よく起きられる
・7万台以上の出荷実績
・スマートフォンで自分に適した光量を調節できる
・光で体内時計をコントロールできる
・スマホアプリで簡単操作、細かい調光も可能。
・安心の国内生産

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・モノ・トレンド雑誌、「MonoMax3月号」にて2色のライトで生活リズムを整える目覚まし時計「トトノエライト」が掲載
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・きっかけは創業者の睡眠障害
・毎週火曜テレビ朝日系列局で放送中の教養バラエティ番組「林修の今でしょ!講座」2021年5月11日2時間スペシャルにてムーンムーンの光目覚まし時計「inti4s」が紹介
・専用のスマートフォンアプリで簡単に操作が可能
・トトノエライトの赤色光は光美顔にも使われているものと同じ波長

起きる時間をコントロール可能それ光を当てるだけでできるんです

→【体内時計整える期間】入眠から覚醒まであなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし!

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