【体内時計リセット何日】睡眠リズムLEDライトが目覚めのいい朝で体調が良くなったことをご存知ですか?

昼夜逆転 治し方

どうして睡眠リズムLEDライトだけで夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減ったのか?

体内時計リセット何日
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子どもの夜泣きが治らない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・赤ちゃんの夜泣きがひどくて夜ぐっすり眠れない
・睡眠不足かお肌が荒れてきた気がする
・夜勤なのに起きれない
・朝起きるのが辛い
・毎日の育児家事仕事が忙しくて肝心の肌のお手入れができていない
・寝付きが悪く朝起きれないので、通勤の電車に乗り遅れることがしばしばある
・休みの日はお昼過ぎまで寝てしまう

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

子供がスッキリ起きられず、1日中ボーっとしていて学校の成績が悪くなる

このまま、放っておくと大変なことに…

・子供が遅刻するせいで、学校に呼び出しを食らう
・毎朝寝起きの悪い旦那を起こし、機嫌が悪くなり、を繰り返し夫婦仲が悪くなる
・授業中に寝てしまい、成績も下がり、評価も下がってしまう
・寝る前にブルーライトを浴びすぎてドライアイになる
・生まれてから昼夜逆転の夜泣き泣かせの子になりやすい
・寝不足のせいか、いつも体調が悪い
・寝付きが悪いままだと朝起きれないし、睡眠不足で疲れもとれないまま1日を過ごさないとならなくなる

いますぐ、手を打たないと…

毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・仕事や勉強のパフォーマンスが上がるため、さらに充実した毎日になるし未来も明るい
・睡眠不足だとイライラしたり食べ過ぎることがあったが、そのようなことがなくなった
・目覚めのいい朝で体調が良くなった
・赤ちゃんなどにも効果があるため、夜泣きやグズりに悩まされることもなくなる
・毎朝の目覚めが良くなった
・家事の合間にも使えるので毎日の料理や育児が楽しくなる
・体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

普通の目覚まし時計と比べてお値段が高い→一度購入すると長く使えるので結果コスパが良い

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・LEDの光には苦手な人もいるがこれで体調が整えられると思うとやって見る価値はある
・隣に寝ている人を起こしたくない→ライトの角度を180度手動で調整できる
・赤いライトが明るくて眠れない
・使用するまではお腹の赤ちゃんに有効か分からない⇒使って確かめてみる
・それなりに高額⇒一度買えばずっと使えるのでお得感があるし、3か月間全額返金制度があるので安心。
・眠りが浅いと早く起きすぎる ⇒ 使っていくうちに徐々に慣れてくる
・値段が高いけど、コンパクトサイズなので自宅以外に旅行先や出張先でも使える

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

ぐっすり眠れるようになる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・朝の太陽のように徐々に明るく自然の光を浴びるような感覚で目覚められる
・7万台以上の出荷実績
・鬱っぽかった私が受験に対して前向きに♪
・眠りが深くなり、体調が良くなる
・紫外線を気にせず光を浴びられるので美容的にも良い
・医師推奨
・自然に目覚める感覚なので、とてもさわやかにスッキリ起きられる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・日中のパフォーマンスが上がる
・「朝日で起きて日が沈み暗くなって眠る」をLEDで再現
・実際に商品を購入して自社施設で徹底的に比較・検証するWebメディア「mybest」内でトトノエライトが1位とinti4sが3位で紹介
・専用のスマートフォンアプリで簡単に操作が可能
・明るさは最大2万ルクス
・逆転してしまった昼夜のリズムを戻す
・日中のパフォーマンスを上げる

ぐっすり眠れて、スッキリ起きられる。二度寝無用の魔法のような目覚まし時計!

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