【昼夜逆転治し方大人】○○でおうち時間が長くても睡眠時間は確保できるようになった方法を知りたいと思いませんか?

光目覚まし 効果

深夜にぐずつく赤ちゃんを寝かせたい方に、睡眠リズムLEDライトで夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになった理由

昼夜逆転治し方大人
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寝たいのに 寝ないといけないのに 色々考えて、眠れない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・子供がなかなか寝てくれなくて自分の時間が持てなくてイライラしてしまう。
・赤ちゃんの夜間のグズグズに悩んでいる
・起きられないで学校へ遅れる
・終日勤務(朝から次の日の朝まで、仮眠なし、明け休みあり)がベースのシフト制で、勤務中の体調不良が続いている
・受験なのに眠れない
・日中も眠くて体がだるい
・朝起きるのが辛い

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

毎日子供を起こしてゲンナリする

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝からだるい
・眠れないまま朝迎えて、夜また寝れない
・疲れているのに眠れないで慢性疲労
・暗い布団の中でケータイをいじって目が悪くなる
・子供が落ち着かなくて学校からの連絡帳を読むのがこわい
・昼夜逆転してしまい、昼間すごく調子悪く集中力がなく、ミスばかりしてしまう
・若いうちに徹夜して無理に活動していると、年をとってから体にガタがくる

いますぐ、手を打たないと…

「仕事がはかどる!」、ちゃんと眠れる事で本来のパフォーマンスを出せるようになった

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・忙しい朝の身支度の時間でも光を当てるだけで体の調子を整えられれば時間の節約ができる
・毎朝の目覚めが良くなった
・精神的イライラがなくなり表情が穏やかで明るくなったと言われる
・秋から冬にかけて日の出が遅くなり外の光で起きにくいので、そんな季節でも自然に気持ち良く起きられてすっきりする。
・夫婦間の仲が改善され子供にも優しくできるようになる
・横になるとすぐに眠れるので時間効率も良い
・なかなか起きなかった夫が気分良く起きるようになって一日が楽しい。

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

小さくて壊れやすそうに見えるが、修理保証期間も1年ついている

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・使う習慣に慣れないとならない⇒目覚ましのため、使う習慣はすぐにつく
・人により効果がない場合がある⇒3か月の全額返金で試す
・値段が高いけど、コンパクトサイズなので自宅以外に旅行先や出張先でも使える
・光だけで起きれるか心配 ⇒ アラーム機能もついている
・白色LED,赤色LEDって日焼け等しそうで不安⇒紫外線は含まれておらず日焼けしません
・隣に寝ている人を起こしたくない→ライトの角度を180度手動で調整できる
・電源コンセントがないところでは使えない⇒けど電池が切れる心配がない

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

自然に目覚める感覚なので、とてもさわやかにスッキリ起きられる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・朝起きる目覚ましだけではなく、睡眠にいざなう光も用意されている
・朝日を浴びるような感覚で起きられる
・赤ちゃんの体内時計を整えられる
・一緒に住んでいる人に迷惑をかけない
・紫外線を気にせず光を浴びられるので美容的にも良い
・国内生産
・睡眠の相談にも乗ってくれる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・専用のスマートフォンアプリで簡単に操作が可能
・赤色LEDモードは夜へといざなう赤い光
・エナジーライト機能:ワンタッチで好きなときに点燈
・創業者である竹田自身の体験により「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」そのような強い想いでムーンムーンを創業
・実際に商品を購入して自社施設で徹底的に比較・検証するWebメディア「mybest」内でトトノエライトが1位とinti4sが3位で紹介
・購入後1年間の修理保証
・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明

子供が昼夜逆転で学校に行けなくなり悩んでいたが、毎日あることをするだけで生活リズムが整った話。

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