【子供生活リズム直し方】生活リズムの調子が悪くて昼夜が逆転してしまったと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

トトノエライト 口コミ

今よりもっと夜はぐっすりと眠りたい方に、睡眠リズムLEDライトで毎朝の目覚めが良くなった理由

子供生活リズム直し方
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夜の接待の仕事が多くそのせいで昼間の仕事がきつくて仕方ない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・夜更かしが習慣化してしまい、朝なかなか起きらない。
・高齢で眠りが浅くなった祖父母へあげたい
・家事で朝が早い
・子どもの夜泣きが治らない
・勤務体系が変わって夜勤になってリズムが崩れた
・24時前に布団に入ったのに一時間以上全く寝れない
・夜寝ようと思っても寝つきが悪い

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

頭が働かない

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝方までスマホをいじって昼夜逆転した生活をしていると、後々の病気の原因となる
・朝が苦手な旦那の面倒を見るのが嫌で家の雰囲気が悪くなる
・望んでいない夜型人間になる
・社会人なら遅刻で仕事をクビになるし、学生なら単位を落として進級できなくなってしまう
・毎朝の寝起きの旦那の暴言にストレスが溜まりまくる
・子供が昼夜逆転して学校にいけなくなってしまう。
・毎朝子供の朝寝坊にイライラして、子供を怒鳴ってしまい自己嫌悪に陥る

いますぐ、手を打たないと…

夫婦間のギクシャク間もなくなり子どもが以前より明るくなる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・朝起きた時のスッキリ感が気持ち良くなる
・夫婦間のギクシャク間もなくなり子どもが以前より明るくなる
・毎朝家族に怒鳴り散らすことがなくなり、ママの顔のしわが減る
・昼間の睡魔がなくなった
・勉強も部活もやる気が出て評価が上がった
・「仕事がはかどる!」、ちゃんと眠れる事で本来のパフォーマンスを出せるようになった
・体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

見た事ないから心配だけど、7万台以上売れている実績有り

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・光に鈍感な方は光だけで目覚めが良くなりにくことがあるが、その場合はスマホのアラームも同時に慣らせばよい
・白色LEDがまぶしすぎる→朝起きるので丁度良いし、調整できる
・効果の期間は人によってまちまち
・日焼けしないか心配→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい
・価格が高い ⇒ サプリメントなどと比べて高いですが、一度購入すればずっと使えるのでトータルではサプリメントよりコスパが良い
・強い光を当てていたら目に悪くない? ⇒ 目に影響するほど強い光ではない。20cmほど距離をあければ大丈夫。
・カーテンのない明るい寝室では、目覚まし効果が薄い

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

睡眠導入剤などの薬を飲まなくても生活リズムが整うので体に優しい。

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・スマホアプリにも対応し、連携や設定がわかりやすい
・ゆっくりと光が弱まる機能である日が沈むときのようなサンセット機能があるので体が整う
・鬱っぽかった私が受験に対して前向きに♪
・生活リズムが整う
・自然な光で目覚められる
・アプリにも連携できて、使い勝手もとても良い。光の強さを調節することもできる。
・睡眠の質が高まる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・サンダースヌーズ機能:激しい光の点滅で2度寝を防ぐ
・ファッション雑誌「MORE」6月号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・日中のパフォーマンスを上げる
・公式サイトのみ全額返金保証
・Line友達登録で5200円OFFクーポン貰える
・サッカードイツ1部シュトゥットガルトの伊藤洋輝選手もトトノエライトで睡眠改善
・モノ・トレンド雑誌、「MonoMax3月号」にて2色のライトで生活リズムを整える目覚まし時計「トトノエライト」が掲載

寝不足で仕事でミスだらけになると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで寝付きが良くなって仕事も順調になった話

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