【生活リズム直し方大学生】夜勤などで生活のリズムを整えるのが難しいと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

赤い照明 効果

睡眠リズムLEDライトが目覚めのいい朝で体調が良くなったことをご存知ですか?

生活リズム直し方大学生
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

休みの日はお昼過ぎまで寝てしまう

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・受験期は睡眠大事というけど眠れない
・眠りの質が低い。寝付いてから1時間程度で目が覚めてしまう
・おうち時間が多くて日光を浴びる時間が少ない
・寝つきが悪くていつも睡眠不足
・勉強すると眠くなる
・赤ちゃんの夜間のグズグズに悩んでいる
・朝から旦那を起こすのが苦痛でしょうがない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

ノイローゼになってしまう

このまま、放っておくと大変なことに…

・頭がスッキリせず問題解けない悪循環
・子供の成績が落ちて旦那に責められ家の雰囲気が最悪に
・仕事中眠くて手順を飛ばして作業したことで設備が誤動作し、最悪の場合怪我人が出ていたかもしれない。
・睡眠不足で子供の成績が落ちて夫婦で責任のなすり合い
・夜の接待がメインになりすぎて本来の仕事が疎かになり本末転倒な事態を招くことになる
・朝起きたときにスッキリ感がないとダルくて疲れもとれないし、仕事や勉強にも支障をきたしてしまう
・社会人なら遅刻で仕事をクビになるし、学生なら単位を落として進級できなくなってしまう

いますぐ、手を打たないと…

頭がすっきりして成績も絶好調

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・朝から、元気よく活動的になり、いろんな事に積極的になれるので校内での評判が良くなる
・覚えられなかった世界史の暗記ものが暗記できるようになる
・毎朝、自分から起きて学校に行くようになり朝の余裕ができた
・昼夜逆転で入院しなくて済むのでとても経済的
・夜勤で収入もあがったし、逆に生活を見直すキッカケになった!
・勉強も部活もやる気が出て評価が上がった
・正しい生活リズムに整うから体の不調が起きにくい

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

電子部品のため寿命はある⇒1年保証はある

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・値段が高い→返金保証もあるし、これで睡眠が改善できりば安いもの
・本当かな?と疑問だけど、3ヶ月全額返金保証のサポート
・自分に合うかどうかわからない→3ヶ月の全額返金保証があるので安心
・ACコードが邪魔→持ち運ばす、枕元に固定するなら電池切れの心配はない
・ちゃんとした会社なの?と心配だけど、ショールームもあるので安心
・音で目覚ましをお知らせしてくれますか?→音は鳴りません。光で起床したほうが体にも良いことが分かっています。
・値段が高い⇒けど返金保証や修理保証も付いているので安心

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

朝日のような眩しい白い光で心地よく起きられる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・夜うそみたいにすぐ寝れるようになる
・LEDライト使用だから、電球を使用したものより消費電力が少なく、電球の寿命が長い
・おうちにいて体内時計を整えられる
・メディア掲載1300件以上
・睡眠だけでなく美容のためにも使用可能
・太陽の光が入ってこない部屋でも朝日を浴びるように起きることができる。
・赤い光が寝る前の睡眠環境をトトノエていつのまにかウトウトし、 グッスリ眠れる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・実際に商品を購入して自社施設で徹底的に比較・検証するWebメディア「mybest」内でトトノエライトが1位とinti4sが3位で紹介
・赤い光は目覚めを促すセロトニンの分泌に唯一影響しない光だから、光に敏感な赤ちゃんの寝かしつけにも効果的
・「朝日で起きて日が沈み暗くなって眠る」をLEDで再現
・公式サイトが最安値
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載
・日中のパフォーマンスを上げる
・20cm離れた照度は3300ルクス相当

生活リズムの調子が悪くて昼夜が逆転してしまった方に、睡眠リズムLEDライトで体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになった理由

→【体内時計整える期間】入眠から覚醒まであなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし!

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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