【昼夜逆転治し方大人】どうして赤色LEDの効果を知らずに過ごして勿体ない最悪の状態から赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなったのか?

昼夜逆転 治し方

寝付きが悪く体調を崩しやすくなると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで目覚めのいい朝で体調が良くなった話

昼夜逆転治し方大人
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家族と起床時間が違うため、起床時の音が気になる

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・目覚まし時計や携帯が鳴っても起こしても起きない。やっと起きても機嫌が悪すぎ
・冬場に顕著に寝起きが悪くなり、一日中低調で過ごしてしまう
・夜なかなか眠れない
・睡眠の質を高めるために部屋を真っ暗にして寝ると、朝かならず寝坊する
・子供の朝寝坊がひどくていつも遅刻ギリギリ
・旦那の寝起きが悪く、毎朝起こすと機嫌が悪くなる
・家族と起床時間が違うため、起床時の音が気になる

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝方までスマホをいじって昼夜逆転した生活をしていると、後々の病気の原因となる

このまま、放っておくと大変なことに…

・もう、家族が誰も自分を起こしてくれなくなる
・遅刻ばかりしていると友人や上司の信頼がなくなりその結果自分の周りから友がいなくなる
・焦れば焦るほど眠れない
・寝具にお金を掛けても睡眠状態が改善しなくて絶望する
・睡眠不足
・子供が遅刻するせいで、学校に呼び出しを食らう
・睡眠リズムが乱れてしまい、昼夜逆転の生活になりひどいと入院する

いますぐ、手を打たないと…

生活リズムを整えることができるため、毎日が健康に快活に暮らすことができる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・熟睡と気持ちのいい目覚めで、寝具に散財しなくなった
・子供の集中力がアップし自信がみなぎっているのを見ると親として嬉しい
・一人暮らしなんかできるのかと心配していたがしっかり生活をしていて親として安心
・滞っていた受験勉強もすすむようになる
・体の調子が整いプレッシャーのある仕事も余裕で対処できるようになる
・日中も元気で居られる
・「仕事がはかどる!」、ちゃんと眠れる事で本来のパフォーマンスを出せるようになった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

目に影響がないか心配→20cm離れていれば問題なし。8歳未満は50cm以上

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・コンセントと繋げておかなければい ⇒ 電池交換のコストがない
・強い光を当てていたら目に悪くない? ⇒ 目に影響するほど強い光ではない。20cmほど距離をあければ大丈夫。
・光るだけなら類似品がありあそう⇒光は美顔器にも使われている633nmの赤色LEDなので寝ながら美容もかなえます
・電子部品のため寿命はある⇒1年保証はある
・効果が出ない場合もある→3ヶ月間の返金保証がある
・子供にも使っていいのか不安⇨子供が使っている事例はあります。8歳未満の子供は親の監視のもと50センチ以上離して使用する。
・電池ではなくコードのため場所をとる⇒電池切れの心配がなくて良い

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

持ち運び可能でどんな部屋でも使える。

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・朝の太陽のように徐々に明るく自然の光を浴びるような感覚で目覚められる
・音を鳴らさないので、一緒に寝ている人を起こすことがない
・テストに集中できるようになる
・灯りとしても使える
・眠る時にも使える
・ぐっすり眠れるようになる
・光で体内時計をコントロールできる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・20cm離れた照度は3300ルクス相当
・最大で20000ルクスの白色光を再現できる
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載
・快眠グッズ専門店ムーンムーン創業の強い想い「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」
・エナジーライト機能:ワンタッチで好きなときに点燈
・アラーム音機能:ON/OFF可能で寝坊が心配な人へ
・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明

「朝と夜で逆転してしまって、元に戻すのが難しい」、ずっと夜型で困っていた私が、〇〇をセットするだけで簡単に朝夜の逆転が治ってしまった話

→【体内時計整える期間】入眠から覚醒まであなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし!

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