【昼夜逆転治し方高齢者】お腹いる赤ちゃん時から睡眠時間を決めたい方に、睡眠リズムLEDライトで夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減った理由

トトノエライト 口コミ

なかなか寝付けない方に、睡眠リズムLEDライトで寝付きが良くなって仕事も順調になった理由

昼夜逆転治し方高齢者
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現在シフトが夜間が続き1ヶ月連続夜に働いているが、慣れてないのか体調を崩してしまった

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・朝起きたときにスッキリ感がないため、疲れも取れていない
・仕事の付き合いで飲みすぎて、寝る時間がバラバラ
・夜の接待の仕事が多くそのせいで昼間の仕事がきつくて仕方ない
・勉強すると拒否反応なのか眠くなる
・子供が朝起きない、起きても居間に来てまた寝ているので毎日イライラする
・朝すっきりと起きられない
・眠りの質が低い。いびき、寝言、手足のピクピクがある

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝起きたときにスッキリ感がないとダルくて疲れもとれないし、仕事や勉強にも支障をきたしてしまう

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝と夜で逆転してしまっていたら、健康に良くないし毎日の生活に支障をきたしてしまう
・授業に集中できず、成績が落ちてしまい、志望校に入れなくなってしまう
・何時間寝てもすっきりしない
・夜の接待がメインになりすぎて本来の仕事が疎かになり本末転倒な事態を招くことになる
・朝起きたときにスッキリ感がないとダルくて疲れもとれないし、仕事や勉強にも支障をきたしてしまう
・社会人なら遅刻で仕事をクビになるし、学生なら単位を落として進級できなくなってしまう
・睡眠不足で仕事中に居眠りしてしまう

いますぐ、手を打たないと…

夫婦間のギクシャク間もなくなり子どもが以前より明るくなる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・勉強も部活もやる気が出て評価が上がった
・秋から冬にかけて日の出が遅くなり外の光で起きにくいので、そんな季節でも自然に気持ち良く起きられてすっきりする。
・赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなった
・頭がすっきりして成績も絶好調
・「あれ?」と思うくらい体も頭もすっきりして今までやれなかった事がスムーズに出来るようになった
・寝つきが良くなることで寝不足のイライラが減り、周りに当たり散らすことが無くなる
・横になるとすぐに眠れるので時間効率も良い

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

怪しくない?と思うけど、メディア掲載も多数あり医師推奨などちょっとは信用してもいいかも?

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・光るだけなら類似品がありあそう⇒光は美顔器にも使われている633nmの赤色LEDなので寝ながら美容もかなえます
・寝相が悪いからライトが当たるの?→広範囲を照射する商品を使うと安心
・目に影響がないか心配→20cm離れていれば問題なし。8歳未満は50cm以上
・至近距離で直視すると目に良くない⇒けど20cmほど離して使えば大丈夫(子供は50cm以上離す)
・うつ伏せだと光を感じられない⇒音で目覚めてから、光を浴びるといい
・自分に合うかどうかわからない→3ヶ月の全額返金保証があるので安心
・ライトの寿命が気になる→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

十分な明るさがある

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・体内時計と連動しており、自然に近い環境で目覚めを促し、らくに起床できるようになってくる
・メディア掲載1300件以上
・体内時計がリセットされる照度の強さは、2500ルクス以上のところ、この商品は20000ルクスもある
・朝寝坊対策が出来る
・通常のライトより明るい朝日のような明るさで起きれる。
・試験中わからないときに堂々巡りしないようになる
・授業に集中できる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・創業以来一貫して持ち続けてきた情熱「光で起きることで、毎日質の高い睡眠を得て、より一層幸せな人生を送る。」
・分割支払いOK
・赤い光は目覚めを促すセロトニンの分泌に唯一影響しない光だから、光に敏感な赤ちゃんの寝かしつけにも効果的
・最大で20000ルクスの白色光を再現できる
・アプリで細かい調光可能
・毎週火曜テレビ朝日系列局で放送中の教養バラエティ番組「林修の今でしょ!講座」2021年5月11日2時間スペシャルにてムーンムーンの光目覚まし時計「inti4s」が紹介

寝れないからいつの間にか寝ちゃったに生活が変わった話

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