【体内時計リセット日光浴】体内時計が狂っていて睡眠の質が低下すると全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで体内時計の調子が良いか夜に寝られるようになった話

昼夜逆転 治し方

赤ちゃんにこそ使って欲しい体内時計を整えるアイテムとは?

体内時計リセット日光浴
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

勉強すると眠くなる

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・睡眠不足に悩んでいる
・仕事の付き合いで飲みすぎて、寝る時間がバラバラ
・何度も寝坊して、朝が弱いのが長年の悩み
・子どもの夜泣きが治らない
・寝たいのに 寝ないといけないのに 色々考えて、眠れない
・赤ちゃんの夜泣きがひどくて夜ぐっすり眠れない
・旦那とのすれ違い生活

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

頭がスッキリせず問題解けない悪循環

このまま、放っておくと大変なことに…

・赤ちゃんの成長に影響ありそう
・寝ているときもノルマの数字が脳裏に浮かんでうなされる
・朝方までスマホをいじって昼夜逆転した生活をしていると、後々の病気の原因となる
・仕事をするのに睡眠を取れないと、ミスが増えて仕事をクビになってしまうかも
・眠れない→イライラで家族中が悪くなる可能性
・眠れないまま朝迎えて、夜また寝れない
・仕事中眠くて手順を飛ばして作業したことで設備が誤動作し、最悪の場合怪我人が出ていたかもしれない。

いますぐ、手を打たないと…

滞っていた受験勉強もすすむようになる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・朝起きる時の嫌な気持ち、布団から出たくない気持ちがなくなる
・赤ちゃんもぐっすり寝られて、夜泣きでしんどい思いをしなくてすむ
・横になるとすぐに眠れるので時間効率も良い
・赤ちゃんの睡眠を妨げることなく、起きるべき時間に起きられて体が助かる。
・ぐっすり眠って、朝はスッキリと起きることができ、とても気持ちよくやる気が出てくる
・使用して数日、朝起きられなくて困っていた小学生の子どもが、起こさなくても起きるようになった
・昼夜逆転で入院しなくて済むのでとても経済的

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

お値段が高い⇒健康維持と思えば逆に安い

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・眠りが浅いとすぐに起きてしまう。⇒使っていくうちに慣れる。
・一度狂った体内時計が戻る期間は個人差がある⇒毎日使う
・ライト1つに、お値段が割と高いような気がします→目覚ましだけでなく9つの機能がついておりますので、このお値段となっています。
・赤いライトが明るくて眠れない
・夜泣きが減ってもおっぱいの泣きはある⇒少しでも寝られるかららくになる
・もし、効果がない場合はどうしたらいいですか?→個人差はありますので、そういった場合に対しては三か月返金保証がありますのでお気軽にお試しくださればと思います。三か月あれば効果があるかどうかご確認いただけますので余裕をもってご利用いただけます。
・光が眩しすぎるのが困る⇒スマホアプリで操作することで細かい調光が可能。

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

十分な明るさがある

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・睡眠の質が高まる
・7万台以上の出荷実績
・医師も推薦していて信頼できる
・スマホアプリにも対応し、連携や設定がわかりやすい
・1年間の修理保証付き
・アラーム音も鳴らすことが可能。
・10センチ四方と小さいサイズのため、部屋で邪魔になりません。

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・「好印象な大人」になるためのファッション雑誌「MEN’S CLUB 7月号」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・Line友達登録で5200円OFFクーポン貰える
・トトノエライトの赤色光は光美顔にも使われているものと同じ波長
・商品カラーは選べる3色(ベージュ、グレー、アイボリー)
・外部連携機能:専用アプリや無線LANと接続
・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明
・最新の休養情報をお届けするWebメディア「DO-GEN」にて睡眠リズム照明「トトノエライト」のレビュー掲載

どうしてずっと夜泣きで旦那と喧嘩しまくり最悪の状態から夜泣きが少なくなりストレスが減って旦那も子育てを手伝うようになったのか?

→【体内時計整える期間】入眠から覚醒まであなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし!

→【関連記事】光目覚まし比較3!

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