【睡眠体内時計リセット】○○で寝付きが良くなって仕事も順調になったようになった方法を知りたいと思いませんか?

昼夜逆転 治し方

「夜の寝つきが悪い」というあなたへ!寝る前に光を浴びるだけで超短時間で寝付ける睡眠リズム照明のご紹介!

睡眠体内時計リセット
→これから紹介する商品【トトノエライト】公式サイトこちら!

朝起きるのが遅い旦那を毎日起こすことに苦痛を感じている主婦。

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・夜勤明けでも眠れない
・子供がなかなか寝てくれなくて自分の時間が持てなくてイライラしてしまう。
・24時前に布団に入ったのに一時間以上全く寝れない
・睡眠不足に悩んでいる
・どうしても二度寝してしまう
・休みの日はお昼過ぎまで寝てしまう
・おうち時間が多くて日光を浴びる時間が少ない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

子供と旦那の世話ばかりしていて、自分の時間がなくストレスでキレてしまいそう。

このまま、放っておくと大変なことに…

・社会人なら遅刻で仕事をクビになるし、学生なら単位を落として進級できなくなってしまう
・日中体がだるい
・夜中に何度も目が覚めるので睡眠時間を確保できない
・眠れないまま朝迎えて、夜また寝れない
・遅刻ばかりしていると友人や上司の信頼がなくなりその結果自分の周りから友がいなくなる
・毎日子供を起こしてゲンナリする
・疲れているのに眠れないで慢性疲労

いますぐ、手を打たないと…

覚えられなかった世界史の暗記ものが暗記できるようになる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・夫婦間のギクシャク間もなくなり子どもが以前より明るくなる
・起床時間90分前に強い光を発するため一時的に半分覚醒状態になり、本来の起床時間にスムーズに起きられ二度寝がほぼ無くなって遅刻しなくなる。
・iPhoneの心臓に悪く何度もスヌーズしてしまう怒りの目覚ましから、精神的な負担がかなり減った
・朝食を家族とゆっくりとることができる
・一人暮らしなんかできるのかと心配していたがしっかり生活をしていて親として安心
・朝起きた時のスッキリ感が気持ち良くなる
・休日に旦那が早く起きるようになったので、子供の面倒をみてくれて楽になった。

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

使う習慣に慣れないとならない⇒目覚ましのため、使う習慣はすぐにつく

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・うつ伏せで寝る人には効果が半減する
・二度寝しちゃうかも⇒慣れ始めるとぐっすり寝れてすっきり起きれるので二度寝の心配もありません
・眠りが浅いと早く起きすぎる ⇒ 使っていくうちに徐々に慣れてくる
・光に長時間当たると日焼けが心配だがLEDには紫外線が含まれていないので日焼けは心配ない
・赤は落ち着かなそうな感じがする
・目に影響がないか心配→20cm離れていれば問題なし。8歳未満は50cm以上
・布団をかぶって寝ていたり、照明から頭がずれていると、効果が効きにくいので寝坊しないようにアラームも一緒に設定する

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

鬱っぽかった私が受験に対して前向きに♪

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・血行促進や美白効果がある
・サプリと違い一度購入すると長く使える
・セロトニンなどのホルモンが整う
・入眠に良い赤色LEDを浴びられる
・3か月間の全額返金保証。
・睡眠の質が高まる
・睡眠サポートもついているので、気になる事があればメールで聞くことができる。

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・ファッション雑誌「MORE」6月号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・Line友達登録で5200円OFFクーポン貰える
・赤ちゃんも快眠
・エナジーライト機能:ワンタッチで好きなときに点燈
・アプリで細かい調光可能
・商品カラーは選べる3色(ベージュ、グレー、アイボリー)
・トトノエライトの赤色光は光美顔にも使われているものと同じ波長

睡眠不足かお肌が荒れてきた気がすると悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

→【体内時計整える期間】入眠から覚醒まであなたの睡眠を100%マネジメントできる光目覚まし!

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