【体内時計整える期間】どうして睡眠リズムLEDライトだけで睡眠を十分に取れるようになり化粧水の浸透が良くなったのか?

子供 生活リズム

どうして生まれてから昼夜逆転の夜泣き泣かせの子になりやすい最悪の状態から夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減ったのか?

体内時計整える期間
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朝起きるのが遅い旦那に早く起きて子供の世話をしてほしい主婦。

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・仕事をがんばらないとならないのに、毎日疲れがとれなくて困っている
・睡眠のリズムをなんとかしたい。 現在日勤、夜勤を交互に1週間ずつ繰り返しているのですが夜勤に引っ張られ日勤でも夜眠れなくなり4時、5時くらいにならないと眠れない。
・何度も寝坊して、朝が弱いのが長年の悩み
・子どもの寝る時間が遅く、起きる時間もとても遅い
・眠りの質が低い。いびき、寝言、手足のピクピクがある
・旦那の寝起きが悪く、毎朝起こすと機嫌が悪くなる
・睡眠不足に悩んでいる

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

寝不足のせいか、いつも体調が悪い

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝が苦手な旦那の面倒を見るのが嫌で家の雰囲気が悪くなる
・眠れないからテストに集中できず不合格
・睡眠不足で仕事中に居眠りしてしまう
・睡眠不足で子供の成績が落ちて夫婦で責任のなすり合い
・何時間寝てもすっきりしない
・会社で降格される
・寝具にお金を掛けても睡眠状態が改善しなくて絶望する

いますぐ、手を打たないと…

朝起きることができるので、遅刻がなくなり、無駄に内申点を下げることがなくなる

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・子供がよく寝てくれるようになったので、自分もよく寝れて体調も良くなった。
・寝付きが良くなって仕事も順調になった
・毎朝家族に怒鳴り散らすことがなくなり、ママの顔のしわが減る
・睡眠を整えることでお肌の調子も上がり美容にかかる費用が節約できた
・休日に旦那が早く起きるようになったので、子供の面倒をみてくれて楽になった。
・寝付きが良くなり、毎日万全の体調で生活できるようになる
・自分と同じ時間に旦那も起きるようになったので、朝に起こすことが無くなり、イライラしなくなった。

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

ライトの寿命が気になる→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・子供が使うのはハードルが高い⇒親が手伝う
・効果あるか分からない ⇒ 3ヵ月間の全額返金制度があるから安心
・布団をかぶって寝ていたり、照明から頭がずれていると、効果が効きにくいので寝坊しないようにアラームも一緒に設定する
・Apple Watch未対応⇒将来に期待して今使う
・価格が高い ⇒ サプリメントなどと比べて高いですが、一度購入すればずっと使えるのでトータルではサプリメントよりコスパが良い
・自分に合うかどうかわからない→3ヶ月の全額返金保証があるので安心
・個別に光をカスタマイズできますか?→スマートフォンから、時間を決めたりスケジューリングを行うことが可能です。

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

朝日を浴びるような感覚で起きられる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・全額返金保証があるので3ヶ月間、自分に効くのか試すことが出来る。
・目覚めのいい朝のスタートをサポートできる
・デザインがオシャレなので若い人も抵抗なく使用可能
・眠る時にも使える
・医師推奨
・スマホとの連動性も高く「スマホ連動機能」が備わっている。遠隔操作で、細かな光の調整からアラームの設定なども可能
・妊婦の体調管理にも役立つ

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・総合週刊誌「SPA」7/19・7/26合併号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる
・快眠グッズ専門店が製造販売する睡眠リズム照明
・購入後1年間の修理保証
・寝る前と起きたあとに光を浴びる
・専用のスマートフォンアプリで簡単に操作が可能
・3か月の返金制度

なかなか寝付けないと悩んでいた私が睡眠リズムLEDライトで…

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