【体内時計リセット電気】昼夜逆転の生活にさようなら光で本当の生活リズムを取り戻しませんか?

生活リズム 改善

十分に寝ても昼間に睡魔が襲うと全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで昼間の睡魔がなくなった話

体内時計リセット電気
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勉強すると眠くなる

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・夜寝ようと思っても寝つきが悪い
・毎日寝不足気味で昼間の仕事に集中できない
・一人暮らしを始めるが朝起きるのに自信がない
・家事で朝が早い
・今月の売上が気になっても夜中に何度も目が覚める
・生活リズムの調子が悪くて昼夜が逆転してしまった
・子供が朝起きない、起きても居間に来てまた寝ているので毎日イライラする

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝が苦手な旦那の面倒を見るのが嫌で家の雰囲気が悪くなる

このまま、放っておくと大変なことに…

・寝不足のせいか、いつも体調が悪い
・2度寝をしてそのまま会社に遅刻するかもしれない。
・好きな時間に寝て好きな時間に起きろ投げ出したくなる
・朝起きられない何かと怒られる…怒られ続けて本当に悲しい
・仕事の付き合いが増える時期は、毎日遅刻しそうで焦る
・朝起きることができず、学校を休みがちになり進学できなくなる
・睡眠リズムが乱れてしまい、昼夜逆転の生活になりひどいと入院する

いますぐ、手を打たないと…

休日に旦那が早く起きるようになったので、子供の面倒をみてくれて楽になった。

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・赤ちゃんもぐっすり寝られて、夜泣きでしんどい思いをしなくてすむ
・ストレスがかかる仕事も落ち着いて対処できるようになる
・覚えられなかった世界史の暗記ものが暗記できるようになる
・安心してベッドに入るので、夢を見なくなり朝までぐっすり眠れる
・ぐっすり眠れて毎日が楽しい
・毎朝家族に怒鳴り散らすことがなくなり、ママの顔のしわが減る
・自分一人で起きられるようになり、朝の支度がラクになった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

赤は落ち着かなそうな感じがする

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・布団をかぶって寝ていたり、照明から頭がずれていると、効果が効きにくいので寝坊しないようにアラームも一緒に設定する
・音で目覚ましをお知らせしてくれますか?→音は鳴りません。光で起床したほうが体にも良いことが分かっています。
・個別に光をカスタマイズできますか?→スマートフォンから、時間を決めたりスケジューリングを行うことが可能です。
・音の目覚ましより値段が高い。⇒めったに壊れるものではないので一度買えばずっと使える。
・必ず起きられるわけではない。⇒別の目覚ましも使えばよい。
・ホルモンバランスが本当に整ったかはわからないけど、販売実績が多い
・ライトの寿命が気になる→光源の寿命や紫外線が気になるという人は、LEDを使用しているタイプを選ぶといい

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

目覚ましの音がうるさくない。

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・激しい光の点滅サンダースヌーズ機能があり二度寝が防げる
・起きるだけでなく寝るときにも使えて睡眠導入に役立つ。
・アプリにも連携できて、使い勝手もとても良い。光の強さを調節することもできる。
・全額保証期間が3ヶ月
・自分で起きられるので、家族に迷惑をかけずに済む
・好みの時間浴びれていれば良いので、
・太陽光のようにゆっくりと光が強まってくるサンライズ機能があるので目覚まし効果がある

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・外部連携機能:専用アプリや無線LANと接続
・女性向けファッション雑誌「anan」の”体と心をスッキリさせる睡眠と自律神経” 特集内で「トトノエライト」 が心地よい眠りを手助けするアイテムとして紹介
・睡眠の専門会社がつくる第5世代の睡眠リズム照明
・シリーズ累計70000台突破
・アラーム音機能:ON/OFF可能で寝坊が心配な人へ
・赤い光は目覚めを促すセロトニンの分泌に唯一影響しない光だから、光に敏感な赤ちゃんの寝かしつけにも効果的
・朝日と同等の白色LEDは目覚めを整える

○○で毎朝の目覚めが良くなったようになった方法を知りたいと思いませんか?

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