【昼夜逆転治し方高校生】3か月試して分かる体内時計の大切さを知りたいと思いませんか?

昼夜逆転 治し方

今よりもっと夜はぐっすりと眠りたい方に、睡眠リズムLEDライトで毎朝の目覚めが良くなった理由

昼夜逆転治し方高校生
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赤ちゃんの夜間のグズグズにお悩みのママ

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・夜考え事をして寝るのが深夜になってしまう
・眠りが浅くてスッキリしない
・眠りが浅い
・受験期は睡眠大事というけど眠れない
・寝たいのに 寝ないといけないのに 色々考えて、眠れない
・朝起きれなくて遅刻しがちかといって、早く寝ることもできない
・睡眠のリズムをなんとかしたい。 現在日勤、夜勤を交互に1週間ずつ繰り返しているのですが夜勤に引っ張られ日勤でも夜眠れなくなり4時、5時くらいにならないと眠れない。

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

朝寝坊が多いと朝食を食べれないから、仕事のやる気も出ないし、売上が下がる

このまま、放っておくと大変なことに…

・朝起きられなく会社に行くのが嫌になり仕事が捗らなくなってしまう
・朝起きない旦那にイライラして口論となり、夫婦仲が悪くなる
・赤ちゃんのためにもママが明るく元気でいないとそれが赤ちゃんにも影響し笑わない子供になるかも
・赤ちゃんのグズって私が不眠症になってしまう
・起こすこっちまでイラってするのを抑えるのが大変で病みそう
・毎朝寝起きの悪い旦那を起こし、機嫌が悪くなり、を繰り返し夫婦仲が悪くなる
・中途半端な睡眠で逆に疲れる

いますぐ、手を打たないと…

自分と同じ時間に旦那も起きるようになったので、朝に起こすことが無くなり、イライラしなくなった。

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・睡眠で頭も体もスッキリ快調な状態
・驚いたのは、寝起きの悪かった4歳の娘がこれをつけたら自分で起きるようになった
・朝起きれるから遅刻しなくなるため、仕事や勉強で支障をきたすことなく問題も起きない
・秋から冬にかけて日の出が遅くなり外の光で起きにくいので、そんな季節でも自然に気持ち良く起きられてすっきりする。
・日中も元気で居られる
・目覚めのいい朝で体調が良くなった
・睡眠リズムが整うので朝の目覚めがスッキリ

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

効果の期間は人によってまちまち

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・白色LED,赤色LEDって日焼け等しそうで不安⇒紫外線は含まれておらず日焼けしません
・自分に合っているのか不安⇨3ヶ月間の全額返金保証があるので試すことが出来る。
・必ず起きられるわけではない。⇒別の目覚ましも使えばよい。
・高いと思うけど、サプリやマッサージなど改善する為に色々やる事考えれば安い!
・個別に光をカスタマイズできますか?→スマートフォンから、時間を決めたりスケジューリングを行うことが可能です。
・持ち運びできるの?→縦横10cm手のひらに収まるほどのコンパクトサイズ
・コード式で電源がないと使えない

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

医師も推薦していて信頼できる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・逆転した昼夜のリズムを治せる
・アメリカで健康と生活習慣をサポートするツールとして今注目されているのが 赤色ライト
・部屋の照明代わりになる。
・朝起きる目覚ましだけではなく、睡眠にいざなう光も用意されている
・鬱っぽかった私が受験に対して前向きに♪
・紫外線は含まれていないので安心して使える
・おうちにいて体内時計を整えられる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・赤色LEDモードは夜へといざなう赤い光
・最大で20000ルクスの白色光を再現できる
・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・ファッション雑誌「MORE」6月号にて睡眠リズム照明「トトノエライト」が紹介
・信頼の国内製造
・サンダースヌーズ機能:激しい光の点滅で2度寝を防ぐ
・白色LEDモードは覚醒を促す白い光

どうして睡眠リズムLEDライトだけでおうち時間が長くても睡眠時間は確保できるのか?

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