【体内時計リセット期間】どうして生まれてから昼夜逆転の夜泣き泣かせの子になりやすい最悪の状態から夜泣きが少なくなり子育ての負担が少しでも減ったのか?

体内時計 リセット

睡眠リズムLEDライトが体内時計が正常になり朝スッキリ目が覚め昼間の眠気がなくなったことをご存知ですか?

体内時計リセット期間
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旦那が毎回癇癪をおこしながら暴れてゴミ箱や壁を蹴りスッキリ目覚めた例がない

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・眠れないまま朝をむかえる受験生
・終日勤務(朝から次の日の朝まで、仮眠なし、明け休みあり)がベースのシフト制で、勤務中の体調不良が続いている
・受験なのに頭がスッキリしない
・朝起きるのが遅い旦那に早く起きて子供の世話をしてほしい主婦。
・睡眠不足に悩んでいる
・おうち時間が多くて日光を浴びる時間が少ない
・寝ても寝ても疲れが取れない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

寝不足で仕事でミスだらけになる

このまま、放っておくと大変なことに…

・寝具にお金を掛けても睡眠状態が改善しなくて絶望する
・集中力続かず試験に落ちる
・朝起きるために目覚まし3個は必要で、家族みんなからうるさいと怒られる
・ノイローゼになってしまう
・中途半端な睡眠で逆に疲れる
・朝起きることができず、学校を休みがちになり進学できなくなる
・眠れない→イライラで家族中が悪くなる可能性

いますぐ、手を打たないと…

「いろいろ軽い!」体も動くし変なストレスがなくなったからストレスでの無駄遣いやストレス食いなどが減った

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・目覚めのいい朝で体調が良くなった
・夫婦間の仲が改善され子供にも優しくできるようになる
・睡眠リズムが整うので朝の目覚めがスッキリ
・自分と同じ時間に旦那も起きるようになったので、朝に起こすことが無くなり、イライラしなくなった。
・仕事や勉強のパフォーマンスが上がるため、さらに充実した毎日になるし未来も明るい
・仕事のパフォーマンスが最大化できる
・生活リズムが整うことで、体調が良くなり活動的になった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

白色LEDがまぶしすぎる→朝起きるので丁度良いし、調整できる

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・白色LEDがまぶしすぎる→朝起きるので丁度良いし、調整できる
・使用するまではお腹の赤ちゃんに有効か分からない⇒使って確かめてみる
・値段が高い⇒けど返金保証や修理保証も付いているので安心
・安定的に電力を供給する必要があるのでコンセントが必要。⇒延長タップなどでコンセントを増設すればよい。
・Apple Watch未対応⇒将来に期待して今使う
・コンセント式なのでコードが邪魔⇒電池交換やバッテリー充電の手間がないので便利。
・ライト1つに、お値段が割と高いような気がします→目覚ましだけでなく9つの機能がついておりますので、このお値段となっています。

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

セロトニンなどのホルモンが整う

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・ゆっくりと光が強くなる目覚まし機能。
・部屋の照明代わりになる。
・朝寝坊対策が出来る
・スマホとの連動性も高く「スマホ連動機能」が備わっている。遠隔操作で、細かな光の調整からアラームの設定なども可能
・うるさい音なしで起きられる
・赤色LEDで起こす光だけでなく睡眠環境も整えられる
・テストに集中できるようになる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・明るさ調整機能:3段階の強さから選べる
・快眠グッズ専門店ムーンムーン創業の強い想い「光で起きるという今は非常識だが将来的には常識となる概念を日本に広めたい。自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」
・外部連携機能:専用アプリや無線LANと接続
・完全消灯機能:スイッチや時刻表示の消灯が選べる
・日中のパフォーマンスが上がる
・シリーズ累計70000台突破
・環境に左右されず毎朝充分な明るさの光を浴びることができる

夜型から朝型に変わった3つの理由

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