【子供生活リズム直し方】目覚まし3個でも起きなかった息子が

赤い照明 効果

赤色LEDの効果を知らずに過ごして勿体ないと全く動けなかった私が、睡眠リズムLEDライトで赤色LEDの効果で入眠が良くなり昼間に眠くなくなった話

子供生活リズム直し方
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朝の苦手な子供を自分で起きるようにしたい

いま、こんな悩みや不快感はありませんか?

・朝すっきり起きれない
・旦那が毎朝寝起きが悪くて、何回起こしても寝てしまうのがストレス
・子どもの夜泣きが治らない
・24時前に布団に入ったのに一時間以上全く寝れない
・夜、よく目を覚ましてしまう事があり、朝もスッキリと起きることが出来ない。
・夜、一度起きてしまい深く寝た感じがしない
・集中力が持続しない

そのモヤモヤをどうにかしたいですよねぇ

何時間寝てもすっきりしない

このまま、放っておくと大変なことに…

・勉強が嫌なのか、そもそも睡眠不足かわからない
・仕事をするのに睡眠を取れないと、ミスが増えて仕事をクビになってしまうかも
・寝付きが悪いままだと朝起きれないし、睡眠不足で疲れもとれないまま1日を過ごさないとならなくなる
・頭がスッキリせず問題解けない悪循環
・寝付きが悪く体調を崩しやすくなる
・赤ちゃんの成長に影響ありそう
・赤ちゃんに夜中に起きられて、心身ともにボロボロになる。

いますぐ、手を打たないと…

寝付きが良くなって仕事も順調になった

使い始めたら、カラダの調子がガラッと変わりました!

・仕事や勉強のパフォーマンスが上がるため、さらに充実した毎日になるし未来も明るい
・ストレスがかかる仕事も落ち着いて対処できるようになる
・秋から冬にかけて日の出が遅くなり外の光で起きにくいので、そんな季節でも自然に気持ち良く起きられてすっきりする。
・朝食を家族とゆっくりとることができる
・驚いたのは、寝起きの悪かった4歳の娘がこれをつけたら自分で起きるようになった
・眠りが深くなり朝もすっきり目覚められるので、良い気分で1日を始めることができる
・昼間の睡魔がなくなった

私も家族もみんな自然と笑顔に ♪ 

寝相が悪いからライトが当たるの?→広範囲を照射する商品を使うと安心

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど。。。

・自分に合うかどうかわからない→3ヶ月の全額返金保証があるので安心
・ちゃんとした会社なの?と心配だけど、ショールームもあるので安心
・使用するまではお腹の赤ちゃんに有効か分からない⇒使って確かめてみる
・赤色LEDの色が不気味→慣れるまで我慢
・夫婦のどちらかが購入しても同じ部屋で寝ると気になるかもしれないが慣れてくるとお互いの体調が良くなる
・起きるだけのLEDライトに比べて倍以上高い⇒3か月の全額返金制度がある
・二度寝しちゃうかも⇒慣れ始めるとぐっすり寝れてすっきり起きれるので二度寝の心配もありません

まぁ、ものは考えようですけどねぇ…

赤い光が寝る前の睡眠環境をトトノエていつのまにかウトウトし、 グッスリ眠れる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・アメリカで健康と生活習慣をサポートするツールとして今注目されているのが 赤色ライト
・睡眠導入剤などの薬を飲まなくても生活リズムが整うので体に優しい。
・逆転した昼夜のリズムを治せる
・通常のライトより明るい朝日のような明るさで起きれる。
・3か月間の返金保証がある。効果を実感してもらうまでじっくり利用できる。
・寝付きと目覚めが良くなる
・激しい光の点滅サンダースヌーズ機能があり二度寝が防げる

時間も手間を掛けられない!そんな我が家にぴったりでした♪

最後にこの商品の特徴を!

・20cm離れた照度は3300ルクス相当
・日中のパフォーマンスを上げる
・夕焼けと同じ赤い光は、眠りを促すメラトニンに影響を与えないため就寝前のライトとして活躍できる
・商品カラーは選べる3色(ベージュ、グレー、アイボリー)
・公式サイトのみ全額返金保証
・製造元ムーンムーンの理念は「睡眠の悩みを解決し、世界のパフォーマンスを上げる」
・製造元ムーンムーンのモットーは「質の高い睡眠で人を幸せにしたい」

「眠り」に投資するのが一番コスパいいんじゃない?

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